Далекие близкие, одиночество в социуме и как от этого спастись.

Каждый из нас сталкивался с несправедливой критикой. Но ведь все люди разные, как и их восприимчивость. Порой критика уместна и к ней стоит прислушаться, а порой она действительно сильно преувеличена и высказана некорректно. Да, даже обыденные фразы способны у восприимчивых людей сформировать комплекс неполноценности, заниженную самооценку и другие неприятные вещи, а оно вам надо? Ведь восстанавливать это и бороться с этим потом придется очень долго. Те люди, которые и правда вам желают добра вряд ли бы этого хотели. Некоторые родственники излишне любопытны, они порой и обидеть не хотят, но своими вопросами и репликами заставляют чувствовать себя неудобно. Все же слышали вот это:"Ничего ты без нас не можешь!", "Все у тебя наперекосяк!", "Когда ты уже поумнеешь?", "О семье бы пора подумать, лет-то тебе сколько?" и многие другие фразочки. В них нет ничего обидного, но те, кто восприимчивы и слушают это ежедневно, вполне могут начать заниматься самоедством. Такие родственники всего лишь самоутверждаются, набивают себе цену тем, что они умнее, без них другие не могут обойтись, они очень успешны, а потому могут без всякого спросу раздавать свои советы. В такие моменты многие могут почувствовать себя одинокими и покинутыми, непонятыми, а если это продолжается долгое время, то и вовсе заиметь проблемы с самооценкой и уверенностью в себе.

Важно создать себе внутреннюю оболочку. Вот, ваш мир, в который ни у кого нет доступа. В такие моменты важно напомнить себе о том, чего вы достигли и в направлении чего продолжаете совершенствоваться. Вы - это личность. Уникальный человек со своим списком достижений. Получили повышение на работе? Купили то, о чем давно мечтали? Помогаете другим людям? Превосходно готовите? И масса чего еще! Так почему же все это обесценивается? Если люди хотят самоутвердиться и не поддерживают вас в минуты ваших промахов, не видят ваших побед, так разве это ваша проблема? Об этом очень важно помнить и не пропускать токсичность других через себя. Фразы о том, что это для вашего же блага, что только они могут вам об этом сказать, а больше никто не скажет - это всего лишь отговорки людей, которым стыдно заявить открыто, что они нуждаются в самоутверждении за чужой счет. Обозначьте четко личные границы. Обозначьте те темы, на которые вы не желаете беседовать и получать ценные советы. Обрубайте диалог на корню и помните о том, что вы сумели достичь. Не обесценивайте это! А общение с теми, кто видит только негативные моменты стоит ограничить по времени. Никогда не забывайте о том, что вы имеете полное право запретить кому-то высказываться в ваш адрес, вы можете ошибаться сколько угодно и не надо искать причину в себе. Не ошибается тот, кто не делает ничего. Ваши ошибки и промахи сделают вас мудрее и терпеливее, а потому ошибки не всегда являются чем-то плохим. А еще нужно помнить о том, что у каждого свое "правильно". А вы имеете полное право прожить жизнь так, как правильно для вас. Если вам комфортно от ваших действий, то действуйте. А критику стоит послушать, но не воспринимать как катастрофу. Она была есть и будет, только стоит не ломаться под ней, а становиться сильнее.