Просто
ПростоПодписчиков: 104
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг59.7к

Как ребенка научить ездить на велосипеде.

7 просмотров
1 дочитывание
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,16 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Как научить ребёнка кататься на велосипеде? Это серьёзный вопрос, ведь езда на велосипеде — занятие очень увлекательное и полезное для здоровья. Катание на велосипеде укрепляет мышцы ног, развивает вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений и учит ориентироваться в пространстве. Но перед тем как посадить ребёнка на велосипед, убедитесь, что он уже умеет держать равновесие. Для этого подойдёт беговел — двухколёсный велосипед без педалей. Если ребёнок уверенно держится на нём, то можно переходить к следующему этапу.

Для начала нужно правильно подобрать велосипед. Он должен соответствовать росту ребёнка. Чтобы определить правильную высоту сиденья, попросите ребёнка встать над рамой так, чтобы сиденье упиралось ему в промежность. Оптимальное расстояние между рамой и промежностью — ширина ладони. Также важно отрегулировать высоту руля. Руки ребёнка должны быть слегка согнуты в локтях.

Когда велосипед подобран и отрегулирован, можно приступать к обучению. Начинать лучше всего на ровной площадке с мягким покрытием (например, на газоне). Объясните ребёнку, как правильно сидеть на велосипеде, как крутить педали и поворачивать. Поначалу можно поддерживать его за плечи или спину, но постепенно отпускайте руки, давая ему возможность самостоятельно сохранять равновесие.

Очень важно научить ребёнка правильно тормозить. Покажите ему, как пользоваться передним и задним тормозом, и обязательно потренируйтесь вместе с ним. Помните, что резкое торможение может привести к падению, поэтому учите ребёнка плавно снижать скорость.

Не забывайте о безопасности. Всегда надевайте шлем и другие средства защиты (наколенники, налокотники), следите за тем, чтобы ребёнок был хорошо виден другим участникам движения.

И помните, что обучение езде на велосипеде требует времени и терпения. Не спешите, дайте ребёнку возможность освоиться и почувствовать себя уверенно. Вскоре он будет кататься на велосипеде с удовольствием!

Понравилась публикация?
3 / 0
нет
Подписаться
Донаты ₽
Валерий Ш
Подписчиков 27097
10.07.2024, 17:47
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг53.7М
«Красавчик и шалун!»: Мэра города в Пермском крае обвинили в посещениях свингер-клуба. Брутал всё отрицает
Подробнее
Неинтересно
01:45
Поделитесь этим видео
-4
171
Бобылева Татьяна Александровна
Подписчиков 143
05.07.2024, 18:59
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг306.8к
Известная российская певица Алсу рассказала о своих чувствах после развода ...
Подробнее
Неинтересно
-1
29
Елена
Подписчиков 8467
05.07.2024, 02:19
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг16.5М
Несколько лет назад в такое трудно было бы поверить. Но сейчас... Что только не творится в этом мире,...
Подробнее
Неинтересно
01:40
Поделитесь этим видео
-3
83
Фурин Евгений Владимирович
Подписчиков 307
сегодня, 14:38
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг486.1к
По общему правилу квартира, приобретенная кем-то из супругов до брака, не считается ...
Подробнее
Неинтересно
0
1
Библиотека книжных историй
Подписчиков 872
вчера, 13:03
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг479к
Как мне хочется иногда кричать о некоторых книгах, да так громко, чтобы о ней услышало как больше людей.
Подробнее
Неинтересно
0
5
Русский Бомж☆∘☆∘☆
Подписчиков 2547
вчера, 13:13
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг6.3М
В наше время, наполненное трудностями и стрессом, многим кажется, что отвлечься ...
Подробнее
Неинтересно
-1
4
Виктор Павлович
Подписчиков 656
позавчера, 21:43
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг13.8М
Подробнее
Неинтересно
01:28
Поделитесь этим видео
0
0
Виктор Павлович
Подписчиков 656
позавчера, 19:41
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг13.8М
Подробнее
Неинтересно
00:11
Поделитесь этим видео
0
3
Цыганкова Светлана Валерьевна
Подписчиков 295
позавчера, 10:49
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг906.1к
Подробнее
Неинтересно
00:51
Поделитесь этим видео
0
0
Влад
Подписчиков 8
позавчера, 07:51
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг9064
Каникулы для ребятишек желанная и приятная пора. У каждого ребенка школьного ...
Подробнее
Неинтересно
0
4
Rina Ros
Подписчиков 334
15.07.2024, 19:57
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг892.3к
Канешна 😁
Подробнее
Неинтересно
00:18
Поделитесь этим видео
0
0
Ульяна К
Подписчиков 4326
15.07.2024, 15:07
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Схема простая: кто смог накопить необходимую для поездки сумму — тот и летит отдыхать, не дожидаясь партнёра.
Подробнее
Неинтересно
00:24
Поделитесь этим видео
0
3