Все вокруг знают как лучше...Но не для себя, для других

В последнее время, стала все чаще и чаще встречаться с тем, что все, "кому не лень" пытаются рассказать как мне жить..
Вот уже в спортзале какая-то женщина рассказывает как мне сбрасывать вес и к какому врачу мне точно надо пойти.
На маникюре мне рассказывали о том как мне надо обходиться с моим мужем! А соседняя специалист рассказывала клиентке кого той надо уволить на работе (бедная женщина вообще никого не собиралась увольнять, она просто жаловалась на коллегу!).
На улице какой-то мужик рассказывает мне "как такой красивой девушке" надо принимать комплименты (ну, от таких вот мужичков).
Я не хочу этого слышать! Непрошенные советы вызывают раздражение и злость - тут это чувство вполне легитимно! Какого черта?
Многие прям требуют соответствовать их "стандартам", они знают как надо, они тебе сейчас все-все расскажут и вот тогдааааа... А что тогда?
Тогда они почувствуют свою значимость и важность? Они, как им кажется, на что-то смогут повлиять ( в свой же жизни не получается)? Они так позляться туда, где им в "бубен не дадут"? Они.. это все про них!
Моя злость помогает мне выстраивать границы с такими людьми, иногда даже не очень то и конструктивно (с дядькой - прилипалой вежливо прям не получалось).
А что делать тем людям, которые злость свою показывать не умеют? Может быть хотя бы просто ставить под сомнение слова других людей?
Увы, получается это не у всех...