Инга
Инга Подписчиков: 9537
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 33М

Ода вкусным бойцам с гипертонией

17 дочитываний
45 комментариев
Эта публикация уже заработала 15,50 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Пару дней назад, страдая от повышенного давления и жары (а скорее — порядок обратный: жара и вызвала "взрыв" в организме) я, долго прицеливаясь в отделе напитков, схватила коробочку ананасового — нет, не сока, это был нектар, но для детского питания... Как в воду глядела.

Оказывается, ананасовый признан одним из наиболее полезных для гипертоников: он насыщен калием, способствующим расслаблению кровеносных сосудов.

Как известно, практически все красные соки — полезные трудяги...

Свекольный помогает выработать оксид азота, расширяющий сосуды и нормализующий давление. Правда, некоторые врачи рекомендуют ограничиваться дозой 50 г за один присест...

Полезны для гипертоников соки из черноплодной рябины, калины, клюквы, черной смородины, гранатов.

Как оказалось, для людей с повышенным давлением в помощь абрикосы. И тут я угадала, прикупив на днях именно их, правда, руководствовалась иными соображениями: продавались по акции. Абрикоски богаты калием, магнием, пектинами, их употребление дает достаточно выраженный мочегонный эффект. И вот тоже: больше 150 мл абрикосового сока в день не приветствуется.

Арбузный сок. Известно: полезен для людей с почечными нарушениями. Но и гипертоникам норм. 2 в 1.

Ну, и самый традиционный продукт – яблоки. Яблочный сок рекомендуют пить по полстакана за 15-20 мин до приема пищи.

Ля-ля-ля, жу-жу-жу...

Ода вкусным бойцам с гипертонией

Вы какой сок больше всего любите?

Проголосовали: 12

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

45 комментариев
Понравилась публикация?
9 / -1
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 45
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Если сок, то гранатовый или апельсиновый, а всё остальное - лучше в чистом виде.

+5 / 0
картой
Ответить
03.07.2024, 00:37
Санкт-Петербург

Кадыров Руслан ОлеговичПишет 02.07.2024 в 23:36
Если сок, то гранатовый или апельсиновый

Мне кажется, я никогда не пила свежевыжатый сок, а если вдруг пила - не помню...

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
03.07.2024, 14:03
Санкт-Петербург

И де в списке апельсиновый???Ля-ля-ля , жу-жу-жу, прям сейчас хлопну свежевыжатого стаканчик

+5 / 0
картой
Ответить
DELETE

Цитрусовый любой - написано жеж 🤣 😀 😀

03.07.2024, 18:05
Санкт-Петербург

АлександрПишет 03.07.2024 в 16:48
Цитрусовый любой - написано жеж 🤣 😀 😀

А кто-то лимонный чистоганом пьёт? 😳

+4 / 0
Ответить
03.07.2024, 18:46
Санкт-Петербург

НателаПишет 03.07.2024 в 18:05
лимонный чистоганом

Этот натуральный напиток приводит в тонус организм, увеличивает работоспособность и стимулирует мозговую деятельность. Учитывая это, полезно употреблять сок лимона при длительных умственных нагрузках, так как он улучшает память и повышает концентрацию внимания.

+4 / 0
Ответить
03.07.2024, 18:57
Санкт-Петербург

ИнгаПишет 03.07.2024 в 18:46
так как он улучшает память и повышает концентрацию внимания.

Ага, и по фиг шо язву заработаешь, главное память улучшает 😁

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
03.07.2024, 18:58
Санкт-Петербург

НателаПишет 03.07.2024 в 18:57
память улучшает

Это ВАЖНО. Чтобы помнить, из-за чего язва... 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
03.07.2024, 19:35
Санкт-Петербург

ИнгаПишет 03.07.2024 в 18:58
Это ВАЖНО. Чтобы помнить, из-за чего язва...

Поздно пить лимонный сок, когда желудок отказал, уже не важно от чего. 😄

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
03.07.2024, 20:58
Санкт-Петербург

НателаПишет 03.07.2024 в 19:35
когда желудок отказал

может, поговорить с ним по-хорошему, ласково...

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (1)
03.07.2024, 18:44
Санкт-Петербург

АлександрПишет 03.07.2024 в 16:48
Цитрусовый любой - написано жеж

Глазастик... 😉

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)

Вы какой сок больше всего любите?

Свежевыжатый берёзовый...

+5 / 0
картой
Ответить
04.07.2024, 02:12
Санкт-Петербург

В свежевымытом стакане...

Хлобысну-ка я берёзу

Да намылюсь к моей Тане...

+4 / 0
Ответить

Если речь зашла о Тане,

то тогда в моём стакане.

Виноградный будет сок,

лет пять выдержки, будь спок...

+4 / 0
Ответить
DELETE

Откуда такие смайлии ? 😅

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Спасибо

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

я яблочный сок люблю и мультифрукт

+4 / 0
картой
Ответить
02.07.2024, 16:28
Санкт-Петербург

Практически во всех соках мульти- неэкзотических есть яблоко...

Яблоко - виноград - черная смородина, как пример...

Яблок в стране завались...

+4 / 0
Ответить

наеврное)

+3 / 0
Ответить
02.07.2024, 16:33
Санкт-Петербург

ТатьянаПишет 02.07.2024 в 16:30
наеврное)

нервозное...

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Отличная рекомендация. Про ананасы для гипертоников не знала.

Больше всех люблю томатный сок.

Спасибо, Ингусёнок!

+3 / 0
картой
Ответить
02.07.2024, 14:55
Санкт-Петербург

Корнилова Ирина ВладимировнаПишет 02.07.2024 в 14:52
Больше всех люблю томатный сок.

😁 😁 😁 😁 😁

Томатный сок вымывает отложения токсинов из организма. Кроме этого, присутствие серы помогает печени и почкам лучше выполнять свою функцию детоксикации. Сок содержит калий, который снижает задержку воды, помогает организму выводить жирорастворимые токсины.

+4 / 0
Ответить
02.07.2024, 14:55
Санкт-Петербург

Ну и одна из интересных функций томатного: участие в рецепте "Кровавая Мэри"... 😈 😈 😈 😈 😈 😈 😈 😈 😈 😈 😈 😈 😈 👹 👹 👹 👹 👹 👹 👹 👹

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
02.07.2024, 14:58
Санкт-Петербург

И по вишне...

?si=j5Snv0S02xWPlkHv

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
Показать комментарии (45)

Бес попутал. Подросток, который пытался изнасиловать 10-летнюю девочку в Екатеринбурге может избежать наказания

Подросток, который в Екатеринбурге пытался изнасиловать 10-летнюю девочку скорее всего избежит наказания. Все произошло 2 декабря этого года в микрорайоне ЖБИ, когда девочка возвращалась домой.
00:55
Поделитесь этим видео