🔴 Насколько вы счастливы❓ Зачем нужно знать и как можно узнать

*️⃣Насколько вы счастливы❓ Зачем нужно знать и как можно узнать*️⃣

*️⃣ Физическая подготовка и счастье - это не просто цели, это процессы, требующие самооценки.

— Если вы хотите достичь успеха в фитнесе или стать счастливее, вам нужно знать, где вы сейчас находитесь и куда хотите прийти. Без этой информации вы не сможете измерить, оценить и проверить свой прогресс.

😶‍🌫️ Представьте, что вы начали заниматься фитнесом, но не знаете своего текущего веса.

— Как вы поймете, что достигли своей цели❓

— То же самое относится и к счастью. Если вы не знаете, насколько вы счастливы сейчас, как вы узнаете, что стали счастливее?

*️⃣ Поэтому перед началом любого нового начинания важно провести самооценку.

— Определите свои текущие показатели и установите желаемые.

— Это поможет вам измерить свой прогресс и убедиться, что вы движетесь в правильном направлении.

*️⃣ Так что, если вы хотите улучшить свою физическую форму или стать счастливее, начните с самооценки.

— Это первый шаг к успеху!

✅ЧИТАТЬ ПОДОБНЫЕ ПОСТЫ⏪