Случаи болей в пояснице у женщин в постменопаузе удвоились за 30 лет
Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Endocrinology, показало, что за последние три десятилетия число случаев болей в пояснице (LBP) среди женщин старше 55 лет почти удвоилось.
Неудача за неудачей. Бесит, что не могу покорить интернет
Я больше про свои попытки реализоваться в интернет пространстве. Была когда-то в почете инста, я там один декрет провела, училась на арт-терапевта и писала на темы касаемо психологии через творчество.
Советы для здоровой спины:Правильная работа за компьютером без боли
Положение тела при долгой работе за компьютером влияет на состояние спины: каждый второй сталкивается с болями в спине. Исследования Корнельского университета и Центра клинических исследований показали,...
Мужчины не плачут... Новая песня!
Фраза "Вам слёз моих увидеть не дано... Мужчины ведь не плачут" ярко иллюстрирует глубоко укоренившийся стереотип о том, что мужчинам не свойственно проявлять эмоции, особенно такие, как грусть или печаль.
03:41
Отказ принять Судьбу!
Судьба стучится глухим эхом, а сердце возводит стены, отвергая её грубый диктат. Боль шипит, но за болью рождается стремление дышать счастьем, раскрасить серый предписанный мир собственным светом,...
00:43
Ваша сутулость — не от слабой спины. Мышца-невидимка, которая держит осанку
Вы часами делаете упражнения для спины, но стоит сесть — плечи снова съезжаются в позу вопросительного знака? Всё потому, что вы качаете не те мышцы. Главные виновники сутулости спрятаны глубже.
Вот, братаны, жизнь - это настоящий квест! Новая песня!
Каждый день просыпаться и, как zombie после ночи, пытаться бодриться – это подвиг, да. Сбрасываешь остатки сна, а в душе вроде весна, но на деле... сомнения грызут, приходится вежливо улыбаться сквозь боль.
03:44
Раскрашивая другого и закрашивая свою боль
Разукрашиваешь, оправдываешь и не видишь их реальными - не плохими, не хорошими, а просто обычными, с такими чувствами, реакциями...порой как и тебя. "Хороший" - это не значит не обычный, не нереальный.
Почему говорить о боли не слабость?
Знаешь, мы часто носим свои чувства внутри, как запрещенный груз. Кажется, что показать их, значит обнажить уязвимое место. Словно скажешь «мне больно» и сразу станешь мишенью. Но посмотри на это иначе.