Быстрый тест на определение уровня усталости (от Акиоши Китаока)

Этот простой тест был создан японским психиатром, профессором психологии Акиоши Китаока (род. 19.08.1961). Всего за несколько секунд можно определить уровень усталости и психологического состояния человека в определенный момент времени. Все, что от Вас требуется, это взглянуть на одну из оптических картинок, созданных японским профессором, который специализируется на зрительных иллюзиях, изучает то, как зрительное восприятие изображения может определять степень усталости человека.

(На фото Акиоши Китаока представляет свой CD с психологическими иллюзиями)

Мировую известность талантливому психиатру принесла картинка «Вращающийся змей», которая является самой известной в "мире психологии" зрительной иллюзией.

Прохождение теста предлагаю начать именно с этой картинки. Чтобы определить Ваше психологическое состояние, Ваш уровень усталости (на данный момент), посмотрите на изображение ниже (это не анимация, а статический рисунок).

Итак, что Вы видите?

1.Изображение неподвижно, статично. – Отлично! Вам не о чем беспокоиться, психическое состояние в полном порядке. Такую картинку может увидеть спокойный, уравновешенный и отдохнувший человек.

2. Изображение движется (но медленно), плывет (неважно в какую сторону). - Это признак усталости и неуравновешенного состояния. Вам необходим отдых (и физический, и моральный): а) Вам следует взять перерыв в рабочем процессе и хорошенько отдохнуть; б) лучше всего снять усталость поможет хороший сон (в течение 8 часов, не менее).

3. Картинка движется достаточно быстро. – Это говорит о сильной утомленности и даже депрессии. Ваше состояние неустойчиво, Вы переживаете глубокие тревоги. Такое изображение видит человек, у которого наблюдается симптом накопленной усталости, высокий уровень стресса и нарушение психического здоровья. Это сигнал о том, что Вы сильно истощены, и Вам срочно нужен длительный отдых. В таком случае, японский психиатр советует обратиться за профессиональной помощью.

===============

Кроме иллюзии «Вращающийся змей» существуют ряд других картинок (см. ниже). Они также статичны на 100% (не анимация) и работают по такому же принципу, что и первое изображение. При этом скорость движения (вращения) также будет зависеть от того, сколько стресса и усталости Вы накопили.

В заключение…

1) Если объекты на картинках каким-то образом двигаются (как нам указывает на то наш мозг), то это значит, что Вам пора отдохнуть. Причем, что интересно: чем быстрее движение, тем серьезнее Ваше психоэмоциональное состояние. Таким образом психиатры способны вычислить людей, склонных к маниакальным поступкам.

2) Чтобы убедиться, что иллюзии Акиоши Китаоко действительно статичны, надо сделать так: сосредоточьте зрение на одном участке картинки. Теперь движение, если оно наблюдалось, должно прекратиться. Это убеждает нас в том, что движение рисунка создается нашим воображением.

===========

===========

Я прошла этот тест на всех картинках, приведенных в публикации. Поняла, что ЭТО работает. Вчера вечером (после трудового дня) изображения двигались, но медленно (хотя и без этого было понятно, что я устала). Сегодня утром все картинки неподвижны. Значит, будем жить!