Вечно старый! Но не тогда, когда дело доходит до тенденции долголетия...

Под ключевым словом « Долголетие» в социальных сетях находится мешанина сомнительных советов и процедур о том, как якобы можно повернуть биологические часы вспять. И для этого даже не придется жертвовать своим первенцем. Но его непосредственность, его свобода и много денег. Зачем ты вообще напрягаешь себя? Призыв к меньшей самооптимизации и большему расслаблению.

Яркий пример долголетия

Брайан Джонсон звучит как самое типичное американское имя за всю историю. Почти как псевдоним. Но парень действительно существует, и 47-летний мужчина не так уж и нормален. Предприниматель поставил перед собой задачу повернуть свои биологические часы вспять и вернуть своему телу статус 18-летнего. Конечно, это происходит не просто так, а требует нескольких миллионов долларов и, скажем так, своеобразного распорядка. Он встает каждое утро с 4:30 до 6 утра после ровно 8 часов сна, а затем ему измеряют температуру тела. Он глотает более 100 таблеток каждый день и занимается спортом по 30–60 минут. Он потребляет ровно 1977 калорий каждый день, его последний прием пищи приходится на 11 часов утра. Категорически запрещены сахар и алкоголь, но проводятся переливания крови сына. Он готовит еду, надев красную кепку, чтобы стимулировать рост волос. Он ложится спать в 20:30 с датчиком на пенисе, который измеряет, как часто у него возникает эрекция. Брайан Джонсон не просто придерживается тенденции долголетия, Брайан Джонсон сам является тенденцией долголетия. И это благодаря команде из 30 человек. Таким образом, он стал номинальным главой движения, которое занимается совершенно нереальной самооптимизацией. Движение, которое хочет стать бессмертным.

Долголетие: рутина как с другой планеты

Очень немногие люди придерживаются такой экстремальной веры в долголетие, как Джонсон (это тоже сложно, это стоит около 2 миллионов долларов в год), но все эти процедуры, которые особенно можно найти в TikTok, похожи в одном: они радикальны и беспощадны. . Ешьте антиоксиданты каждый день, всегда делайте покупки на органическом рынке, никогда не пользуйтесь микроволновыми печами (черт возьми, чувак), пейте только воду, но точно не из-под крана, занимайтесь спортом каждый день, но не слишком много, иначе уровень кортизола повысится. И все это для того, чтобы оставаться молодым как можно дольше. Долголетие обещает лучшую, более здоровую и долгую жизнь. Решение всех проблем. Но какой ценой? Но что такое долголетие: самобичевание и чрезмерная самооптимизация. И это культ, который по своей сути является классовым. Если вы хотите стать частью этой группы, вам придется вложить много денег. Это также обеспечивается отделами маркетинга различных компаний, которые уже давно поняли, какие суммы денег готово выложить сообщество Longevity. В интересах долголетия лучше вообще больше не работать. И у него больше нет на это времени. Предпосылкой для бессмертия является богатство. Тому, у кого этого нет, придется умереть раньше и уродливее. Это было глупо.

Проблема долголетия

Идея оставаться в форме и быть здоровым на самом деле хорошая. Но если эта идея перерождается в заблуждение, которое ничего не прощает, то вам как здравомыслящему человеку придется критически подвергнуть сомнению культ долголетия. И ее цель. Потому что для чего все это? Если весь ваш круг друзей и вся ваша семья медленно, но верно угаснут, какая польза вам от бессмертия? Правильно: одиночество. Тогда почему бы не насладиться временем вместе в полной мере, а? Джонсон, у нас проблема!