💖😱Красная черта. Какое артериальное давление смертельно опасно для человека?

Всем здоровья!

Опасная нижняя граница артериального давления: Мнение кардиолога. Артериальное давление является одним из ключевых показателей здоровья человека. Оно отражает состояние сердечно-сосудистой системы и может варьироваться в зависимости от множества факторов, включая возраст, физическую активность и общее состояние здоровья. В недавнем интервью профессор кардиологии Заур Шугушев обозначил нижнюю границу артериального давления, которая может быть смертельно опасной.

Профессор Шугушев подчеркнул, что артериальное давление ниже 90/60 мм рт. ст. может представлять серьезную угрозу для жизни. В отличие от привычных норм, которые часто обозначаются как 120/80, диапазон нормального давления гораздо шире. Нижняя граница, согласно мнению эксперта, составляет 90/60, а верхняя — 140/90. Падение давления ниже этих значений может привести к серьезным нарушениям в организме, таким как недостаток кровоснабжения органов

При резком снижении артериального давления органы начинают страдать от недостатка кислорода и питательных веществ. В первую очередь, это касается головного мозга, что может привести к обморокам и потерям сознания. Но не только мозг подвержен риску: почки, печень и сердце также могут испытывать негативные последствия. Профессор отметил, что если у человека появляются такие симптомы, как слабость, головокружение или нарушение координации, необходимо немедленно измерить давление.

При появлении таких симптомов, как слабость, головокружение, нарушение координации, профессор рекомендует сразу же измерять давление. Если тонометр показывает данные ниже 90/60 или 85/60, сразу нужно вызывать скорую, чтобы избежать летального исхода.

Если измерения показывают давление ниже 90/60 или даже 85/60, это является серьезным сигналом для вызова скорой помощи. Профессор Шугушев акцентирует внимание на том, что при гипотонии процессы в организме могут развиваться стремительно, и важно выяснить причину падения давления как можно скорее. Это может быть связано с различными факторами, включая обезвоживание, сердечные заболевания или даже эндокринные расстройства.

Важно помнить, что гипотония может быть не только следствием заболеваний, но и результатом неправильного образа жизни. Например, недостаток физической активности, неправильное питание и стресс могут способствовать снижению артериального давления. Поэтому кардиологи рекомендуют вести активный образ жизни, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций.

Недавно диетолог Триста Бест выделила продукты, которые могут помочь людям, страдающим от высокого давления. Однако важно помнить, что некоторые из этих продуктов могут быть полезны и для людей с низким давлением. Шпинат, кудрявая капуста и бобовые содержат магний, который способствует выработке оксида азота в организме. Этот элемент помогает расслаблять кровеносные сосуды и нормализовать кровоток, что может быть полезно для поддержания артериального давления на оптимальном уровне.

Рекомендую, кому необходимо, менять образ жизни просто из благих пожеланий, за неимением действующих рецептов. Образ жизни можно изначально вести здоровый, но в итоге, получить инсульты по полной. Как то так!

Источник

Подробнее ➤

Фото

Подробнее ➤