Практики для исследования финансового мышления

Как обнаружить ограничивающие денежные убеждения?

Для этого нужно взять лист бумаги и ручку, и ответить на ряд незаконченных предложений, не анализируя и не критикуя свои мысли. Это поможет раскрыть те убеждения, которые мы не осознаем, но которые влияют на наши финансовые решения.

1. Деньги - это ...

2. Если бы я рассказывала своим детям о Деньгах, я бы сказала, что деньги - это ...

3. Когда у меня есть деньги, я ...

4. Когда у меня нет денег, я ...

5. Когда я вижу богатого и успешного человека, в глубине души я ...

6. Когда я вижу бедного, я чувствую ... и думаю ...

7. Если бы меня спросили, что делает человека богатым, я бы сказала ...

Как вы думаете, у вас есть страх больших денег?

Да, иногда мы совершенно неосознанно делаем всё для того, чтобы не расти в доходах, хотя вроде бы этого сильно хотим. Как это? Очень просто - это работа ваших ограничивающих установок.

Для начала, предлагаю проверить, есть ли у вас страх больших денег.

Представьте себе ту сумму денег, которую вы получаете за месяц.

А теперь представьте, что эта сумма умножается в 10 раз. И каждый месяц вы её получаете. А теперь она умножается в 20 раз. И вы так же получаете её каждый месяц.

Отследите своё тело, вы напрягаетесь или расслабляетесь? Голова может и радуется, а вы прочувствуйте тело. А если умножить на 30? Напрягаетесь или расслабляетесь?

Если напрягаетесь, значит страх больших денег есть, если расслабляетесь - страха нет. А значит на одну установку в вашей голове больше или меньше. Но это только одна из большого множества негативных установок.

ХОЧУ МНОГО ДЕНЕГ

А много это сколько? Задавались ли вы вопросом сколько денег вам не хватает для счастья? Нет? Тогда самое время сесть, сосредоточиться, честно ответить себе на эти вопросы и записать свои ответы.

1. Какая сумма денег в месяц вам нужна? На сколько эта сумма должна быть больше той, которую вы имеете сейчас?

2. Для чего вам нужны эти деньги?

И вот это самый главный вопрос. Потому что деньги это не цель, это СРЕДСТВО для достижения цели. Тут важно прописать всё, что вы хотите с конкретной суммой денег, например:

Новый дом ххх тыс. руб.

Новая машина ххх тыс. руб.

Косметолог ххх тыс. руб. в неделю/месяц

Шопинг ххх тыс. руб. в день/месяц/неделю и т.д. по вашему списку.

И ещё один интересный вопрос.

3. Откуда и сколько вы можете получать денег? И здесь не только про самостоятельное зарабатывание, а ещё и про ПОЛУЧЕНИЕ, и что можно для этого попробовать сделать. Можно начать с простой конструкции "А что, если..." и посмотреть куда приведут вас ваши рассуждения) Записали что можно попробовать сделать и ПРОБУЙТЕ😉

А вообще, можно завести себе красивый блокнот и на постоянной основе записывать свои мечты, хотелки, цели, вдохновляющие мысли и новые суммы. С годами переворачивать страницы, анализировать и ставить новые цели💪

Я НЕ МОГУ СЕБЕ ЭТО ПОЗВОЛИТЬ

Как часто вы ловили себя на этой мысли?

Это дорого, сейчас не время для этого и т.д.

А когда настанет тот момент, когда для вас это будет не дорого, когда для этого настанет время и сложатся все обстоятельства? На самом деле, ответ очень прост - только тогда, когда вы РАЗРЕШИТЕ себе это позволить. Скажите себе сейчас:

Я разрешаю себе, я позволяю себе иметь то, что Я хочу. Перечислите всё, что вы хотите. Это может быть всё, что угодно - машина, дом, шуба, мужчина или то самое платье, покупку которого вы всё время откладываете для какого-нибудь случая. Какой случай вам нужен? Ваша жизнь и есть тот самый счастливый случай, тот самый важный повод чтобы блистать и иметь всё самое лучшее!

Скажите себе:

Я разрешаю себе это, пусть это придёт в мою жизнь наилучшим для меня образом в моём темпе и в моём ритме, пусть это будет реальностью. Визуализируйте, представьте, что это у вас уже есть. Как вы себя чувствуете? Представьте себе это состояние, это ощущение. И если где-то в теле возникает какое-то напряжение, выдыхайте его, отпускайте свои ограничения, они вам больше не нужны. Примите это новое ощущение. Сделайте глубокий вдох и на выдохе получите это осознание: "Теперь мне МОЖНО".

Пусть это осознание реализуется в вашей жизни в вашем темпе и вашем ритме.

👍 если было полезно😊