"Чтобы жить, нужно солнце, свобода и маленький цветок" Ганс Христиан Андерсен
Мир вашему дому! С вами я - социальный психолог Сызранова Людмила Андреевна. После всех предыдущих размышлений и рассуждений о жизни, о быстротечности времени жизни, о её краткости и непредсказуемости,:
1) "Есть только миг между прошлым и будущим..." - Подробнее ➤
2) "Вы согласны с тем, что жизнь - это время, а время - это жизнь?" - Подробнее ➤
3) «Кто может наполнить каждое мгновение глубоким содержанием, тот бесконечно продлевает свою жизнь» (Изольда Курц) - Подробнее ➤
4) "Время жизни, как и время года, надо благодарно принимать..." - Подробнее ➤
5) "Когда говорят: "Нет свободного времени!", "Где его взять, свободное время?" или Почему времени всегда не хватает?" - Подробнее ➤
закономерно возникает вопрос:
А как же надо жить так, чтобы жить каждый день осознано, с пользой и удовольствием?
Ведь все знают, но никто не хочет задумываться о том, что время жизни у нас ограничено, и нам не дано знать заранее, сколько дней, часов, минут и мгновений нам отпущено, потому что, что бы мы ни делали, и как бы ни жили, но...
"В гости к Богу не бывает опозданий..."
А жизнь, всё-таки, у нас одна, и другой, такой же, которую можно прожить уже "набело", с учётом ошибок, разочарований и потерь, - у нас точно не будет.
Мудрых людей, дающих советы на все случаи жизни, достаточно. Мы все любим афоризмы, цитаты из их книг и в интернете, но это так разрознено, что трудно из этого изобилия мудрых советов построить свою собственную систему жизни, тем более, что и советы-то часто бывают противоречивыми.
А ещё получается так, что в молодом возрасте люди торопятся жить, и к советам мудрецов мало кто прислушивается. Но всегда наступает такой момент в жизни у каждого из нас, когда все мы, рано или поздно, приходим к мысли о том, что не всё в нашей жизни получилось так, как мы когда-то хотели. А вместе с этим ко многим приходит осознание и желание что-то поменять в жизни, что-то принять в себе, от чего-то отказаться. Но как определить что именно надо сделать, и, самое главное, - как? с чего начинать?
Как обычно, таким переломным моментом в жизни зрелого человека становится выход на пенсию. Этот период жизни кажется исполнением давней мечты: вот тогда-то заживём, вот тогда-то оторвёмся на полную катушку, вот тогда-то сможем заняться тем, о чём мечталось в молодости!
Но чуда не происходит. Резкий переход от интенсивной рабочей занятости, дорожной суеты и востребованности в обществе сменяется периодом растерянности и уныния, чувством, что ты никому не нужен/нужна, а иногда и депрессией.
Мало того, многие в этом возрасте теряют своих спутников жизни и остаются в одиночестве. Конечно, если есть дети и внуки, такие люди не одиноки, но всё же у детей и внуков своя жизнь, и не всегда в ней есть место для кого-то ещё. А может быть так даже и лучше?
Значит пора заняться ревизией своей жизни.
Люди, прожившие долгую жизнь и сумевшие из всего разнообразия бесчисленных советов построить свою систему правил счастливой и здоровой жизни, считают, что существует:
10 признаков того, что у вас всё хорошо
1. Вы дышите...
2. Вы ели сегодня...
3. У вас есть чистая вода...
4. У вас чистая одежда...
5. У вас есть крыша над головой...
6. О вас кто-то заботится...
7. Вы стремитесь к лучшему...
8. Вы желаете другим добра...
9. У вас доброе сердце...
10. У вас есть мечта...
Это основа хорошего самочувствия и хорошего настроения, уверенности в жизни.
Простые правила жизни, которым следовать легко и приятно
1. Хотите жить с удовольствием - не жалейте денег на удовольствия!
2. Если что-то непонятно - Спросите, всё объяснят и покажут!
3. Если кто-то нравится – Скажите ему/ей об этом!
4. Если хотите встретиться – Пригласите в гости, в кафе или на прогулку!
5. Если что-то надо или нужна помощь - Попросите, и вам не откажут!
6. Если хотите быть понятыми – Объясните что вам надо и в чём вы нуждаетесь!
7. Никогда ни с кем не спорьте и ничего никому не доказывайте!
8. Если виноваты, – Сразу скажите об этом и не ищите себе оправдания!
9. Всегда помните, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с вашей!
10. Живите сегодня так потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет!
А это отношение к жизни, к себе и окружающим, которое можно охарактеризовать золотым правилом нравственности в философии:
«Относись к другим людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе».
Иммануил Кант сформулировал это правило как "Категорический императив"
К слову
Тибетская пословица о секретах здоровой, долгой и счастливой жизни так гласит:
«Есть в два раза меньше, гулять в два раза дольше, смеяться в три раза чаще, любить всегда!».
Вот только не надо говорить. что на это не хватает времени!
Времени - на каждый день всем нам отпущено одинаково: - 24 часа в сутки, а вот как мы распоряжаемся этим временем, - зависит только от нас.
Не надо откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня для себя и своих близких. Ведь вчерашнее сегодня уже не вернёшь, а завтрашнее сегодня может поменять все наши планы на жизнь.
Подробнее ➤
С вами была я, социальный психолог Сызранова Людмила Андреевна. Тепла и уюта вашему дому! Благодарю вас за комментарии, лайки и участие в обсуждении темы! Приглашаю вас поговорить о тех правилах жизни, которым следуете вы, это интересно и может кому-то пригодиться в жизни.
источники
1. Размышления автора о времени и о простых правилах жизни
2. картинка - ссылка на источник под картинкой
3. фото заставки сгенерировано нейросетью ШЕДЕВРУМ по запросу автора: жизнь солнце свобода маленькая герань в красивом горшке
Права на фото принадлежат правообладателям и используются для украшения публикации
Любовь — это когда хочешь переживать с кем—то все четыре времени года. Когда хочешь бежать с кем—то от весенней грозы под усыпанную цветами сирень, а летом собирать ягоды и купаться в реке. Осенью вместе варить варенье и заклеивать окна от холода. Зимой — помогать пережить насморк и долгие вечера (Рэй Брэдбери, «Вино из одуванчиков»).
Мы все любим афоризмы, цитаты
Терпеть ненавижу когда много умничают.
Не совсем понятно, Алексей, когда Вы говорите так:
Для уточнения:
"АФОРИ́ЗМ (от греч. aphorismos — краткое изречение) — краткое изречение, содержащее в себе законченную мысль, философскую или житейскую мудрость; поучительный вывод, обобщающий смысл явлений. Ничего не доказывает, а предлагает готовый вывод широкого уровня обобщения. К афоризмам часто относят пословицы. Но афоризм всегда имеет автора, в то время как пословица — продукт народного творчества." - https://foxford.ru/
"ЦИТАТА — это дословная выдержка из какого-либо текста или чьей-либо речи." - https://ru.wikiquote.org/wiki/Заглавная страница
"Она может состоять из нескольких слов, предложений либо отрывка текста, дословно передающих мысль, высказанную определённым автором." - https://repetitor.1c.ru/
"Цитаты употребляют в устной и письменной речи для подтверждения своих мыслей." - https://foxford.ru/
Все верно!На пенсии времени должно хватать, чтобы заняться любимыми делами - было бы желание!
Но если ты на одной пенсии, она не депутатская, не военная, дышать, есть, одеваться будешь, но ООО ооочень тихо
Так что приходится РАБотать, пока не сдохнешь "кобылой в борозде"...
Да ещё и постоянный страх за питомцев, когда спустили кровавую свору убийц, страна блуждает во мраке зоофашизма...
Если есть силы и возможность работать, почему бы и не поработать? Особенно когда занимаешься любимым делом. Но, к сожалению, многие, уйдя "на пенсию", ощущают сильный дискомфорт из-за нехватки денег. Хорошо, если отзывчивые дети могут помочь. Но так бывает не у всех.
Ваша ситуация, Юлия Евгеньевна, очень сходна с ситуацией другой моей соседки, работающей конструктором в одном режимном предприятии. У неё есть кошка и большая собака, она считает, что на одну пенсию она их не прокормит. Денег пока хватает, а свободного времени на себя - нет. Так и проходит её жизнь "на пенсии".
Что значит свободное время "на себя"?
Общение с кошкой и собакой – именно на себя, те же прогулки, как минимум.
Для кого-то это и есть «свободное время», согласна, Юлия Евгеньевна.
Были бы деньги. А для этого нужно иметь инвестиции. А чтобы на них заработать - гулять в два раза дольше точно не получится. Так что если жить с удовольствием в молодости - ждет нищая пенсия в старости.
Рада за тибетцев если у них не так
Деньги очень важны и нужны. Но не в них счастье.... Разве без них нельзя слушать пение птиц и музыку, шум моря, смотреть на звезды и облака, или за горизонт, как встало или село солнце...?
Масса вокруг интересного и удивительного, но мы думаем, что можно радовать только свое тело, тратя всего себя в закалачивании денег...
В Анапе шум моря и без денег можно слушать, а вот для жителей средней полосы недельное прослушивание моря минимум в 70т обойдётся при самом скромном раскладе, а это 3 с лишним пенсии без каких-либо других трат
Прослушивать море можно и на диване,совсем бесплатно,картина с видом на море,чашечка своего любимого кофе и полная релаксация
А социальные льготы разве отменили для поездок в санатории и пансионаты?
"Как получить социальную путевку в санаторий пенсионерам?
Право на бесплатную социальную путевку имеют неработающие пенсионеры в случае наличия медицинских показаний. Доктора должны подтвердить, что вам требуется санаторно-курортное лечение.
Причина выхода на пенсию (стаж, возраст, вредность) роли не играет. Главное чтобы на руках было удостоверение, оформленное в Пенсионном фонде."
dzen.ru
Мой вариант) правда дивана у меня нет, зато есть замечательная картина на стене в кухне с видом на море. Ну и чашечка кофе по утрам, как же без этого?
Не очень представляю какой убогой должна быть жизнь до пенсии, чтобы от чашки кофе, календарика на стене и осознания, что это твой потолок до гробовой доски, получать кайф.
Кстати, хорошая кофе-машина сейчас стоит от 60т, а килограмм приличного кофе - 2800 (сегодня как раз покупала). Явно не формат пенсионера с пенсией 20т
У каждого своё представление о счастье, жизни и счастливой жизни) Ничего убогого в этом нет. Потому, что это - только этапы планирования и достижения цели.
Не совсем представляю зачем нужна кофемашина в домашнем хозяйстве и кг кофе) На работе, в офисе - как вариант, но дома?!
Как минимум потому, что покупать упаковками с меньшец фасовкой - получится прилично дороже. И как без кофе-машины приготовить тот же латте? Не пить же кофе с молоком из ведра как в школе в 70е
Ну, с латте в домашних условиях никаких проблем, его готовили и до изобретения кофемашин.
Для любителей латте - рецепт его приготовления, может быть кому-то понравится "поколдовать" над его приготовлением)
"Как сделать кофе латте в домашних условиях без кофемашины?
Согласно источнику, вот один из рецептов приготовления кофе латте в домашних условиях без кофемашины.
Ингредиенты (на 2 порции):
кофе натуральный молотый — 4 ст. л.;
молоко — 300 мл;
вода — 150 мл;
сахар-песок — по вкусу;
корица молотая — по вкусу.
Приготовление:
Высыпать кофе в турку и залить холодной водой. Заварить кофе на сильном огне до поднятия пенки.
Подогреть молоко на медленном огне до приемлемой для питья температуры (65–67 °C).
Половину молока взбить блендером, френч-прессом или взбивателем для молока.
Разлить процеженное кофе в айриш-стаканы или чашки, добавить половину теплого молока и украсить пенкой и корицей."
www.drive2.ru
С запасами кофе - сложнее и интереснее. Хорошо, если уже есть любимый сорт кофе, но можно попробовать ведь и другие сорта, ведь не зря любители кофе считают, что самое главное - удовольствие от этого ароматного напитка)
Как хорошо Вы написали, Людмила! Деньги, конечно, важны, они облегчают жизнь, но всегда можно обойтись и теми, которые есть. По доходам и расходы, так говорят мудрые люди.
Тибетцы - тибетцами, но молодость не исключает жизни в своё удовольствие. Молодость - это уже само по себе удовольствие) И у многих молодых получается хорошо зарабатывать. Вот только жизнь не даёт никаких гарантий к пенсионному возрасту: останутся ли пенсии к тому времени или будет что-то другое?
Вот по этому и нужно успеть и ипотеку выплатить и для сдачи хотя бы однушку купить, пока еще пенсия не наступила
Хорошие планы! И по нынешним временам вложения в будущую жизнь "на пенсии" - это очень дальновидно! Самое главное, чтобы на всё здоровья хватило, поэтому при таком раскладе забота о собственном здоровье, всё-таки, должна быть на первом месте.
Иногда желание есть, а денег для осуществления желания нет - так говорят многие. Но если есть любимые дела, то откуда-то и средства на них появляются)
У моей соседки по подъезду много работы на даче, сильно устаёт, но ей это нравится. И, тем не менее, у неё хватает сил делать из обычных пластиковых бутылок замечательные поделки - необыкновенной красоты цветы. Это как пример)
Всё будет хорошо !!!
Так и будет!!!
Духовный багаж приобретается постепенно, на протяжении всей жизни. И когда приходит время пенсии, ты уже во всеоружии, готов к новому этапу жизни. У меня это произошло недавно, ещё даже не прочувствовала нового статуса. Живу на полную, радуюсь каждому дню, благодарю Вселенную за все дары, принимаю всё, что надо пройти и постоянно обучаюсь новому во всех сферах жизни. Благодарю автора за такой глубокий и содержательный материал. Вы несёте в мир Свет!!!
Благодарю Вас, Валентина Васильевна, за такие тёплые слова в мой адрес! желаю Вам и дальше наслаждаться своим новым статусом и не терять интереса к жизни!
Прикольная статья
Не совсем поняла в чём прикол в моей публикации, Оксана, но всё равно, благодарю за поддержку!