Это интересно! Оказывается, мужики, которые женаты, стареют медленнее! Существуют 4 фактора, представляешь?

Психология

Согласно заявлению клинического психолога Европейского медицинского центра Валерии Мошняцкой, опубликованному в издании «Газета.Ru», четыре ключевых фактора способствуют замедлению процессов старения у женатых мужчин. К ним относятся:

* Эмоциональная поддержка со стороны супруги: Наличие стабильной эмоциональной опоры оказывает благоприятное влияние на общее состояние здоровья и самочувствие.

* Здоровый образ жизни: Женатые мужчины, как правило, более склонны к соблюдению здоровых привычек питания и физической активности.

* Социальная активность: Участие в общественной жизни и поддержание социальных связей способствует улучшению когнитивных функций и эмоционального благополучия.

* Чувство ответственности: Брак, как правило, предполагает принятие на себя определенных обязательств, что может способствовать развитию чувства ответственности и самодисциплины.

Эксперт в области психологии отмечает, что брак способен оказывать благоприятное воздействие на эмоциональное здоровье человека. В частности, он способствует снижению уровня стресса и содействует установлению гармоничного баланса между профессиональной деятельностью и личной жизнью.

Повышенное эмоциональное благополучие, в свою очередь, может замедлить процессы старения организма. Кроме того, супруги могут оказывать друг другу взаимную поддержку в деле формирования и поддержания здорового образа жизни. Это включает в себя совместные физические упражнения, приверженность принципам рационального питания, соблюдение режима сна и отказ от вредных привычек. Все эти факторы в совокупности оказывают существенное влияние на внешний вид и общее состояние здоровья.

Брак, как правило, влечёт за собой расширение круга общения, включающее в себя друзей супруга(и) и общих родственников. Повышенная социальная активность оказывает благоприятное влияние на психическое здоровье и когнитивные способности.

Помимо этого, семейное положение может подталкивать мужчин к ощущению повышенной ответственности за благополучие своей семьи. Этим обуславливается стремление избегать рискованных действий, отказаться от вредных привычек и уделить внимание своему здоровью и внешнему виду, подчеркнула эксперт.

Несмотря на это, Мошняцкая подчеркнула, что процесс старения является многофакторным явлением, которое определяется генетическими предрасположенностями, образом жизни, питанием, физической активностью и рядом других факторов.

«Не следует делать поспешных выводов и утверждать, что все мужчины в браке выглядят моложе. Вместе с тем, семейная жизнь обладает специфическими характеристиками, которые могут оказывать влияние на состояние здоровья», – пояснила специалист.

Источник

Ранее СМИ

сообщало - Не поверишь! Представь, Лепс прямо во время концерта на зрителя наорал! Вот это да! Что за беспредел?!

сообщало - София Ротару такую ярость на русских выплеснула, что Лаврову в ситуацию лезть пришлось! 😲

сообщало - Анна Седокова потеряла стыд и страх и появилась в наряде практически голой

сообщало - Неожиданно! Россияне крайне недовольны возвращением Орбакайте на ТВ России.

сообщало - Представь, оказывается, что секрет долгой жизни кроется в каком-то особом знаке на руке! Невероятно, правда?

сообщало - Представь себе! Говорят, что Ванга уже в 2025 году страсти какие-то страшные предсказывала! Не поверишь, аж мурашки по коже! 😱

сообщало - Не поверишь! Украинский старец говорит, что "адское пламя" поглотит все страны, кроме одной! Представляешь?! 😱