Неосознанное стремление к творчеству для самоисцеления

Как творчество может помочь в процессе преодоления жизненных трудностей?
Часто вспоминаю строки Лермонтова:
"Что без страданий жизнь поэта? И что без бури океан?"
Раньше я всегда считала, что эти строки отражают мысль о том, что поэту и другим творческим личностям сложно творить, когда они не испытывают страданий.
С тех пор, как я начала осознавать себя (а это произошло очень рано), я непрерывно писала стихи и рассказы, придумывала множество историй и сюжетов в своей голове.
Сейчас мне уже с трудом это даётся. С одной стороны, возрос перфекционизм: "Либо идеально, либо никак". В прошлом я писала без стеснения, как приходило в голову, и не задумывалась о специальном обучении. Просто выражала свои чувства.
Как у Ахматовой:
Когда б вы знали, из какого сора
Растут стихи, не ведая стыда,
Как желтый одуванчик у забора,
Как лопухи и лебеда.
С другой стороны, с возрастом я всё больше брала ответственность за свою жизнь и самочувствие на себя. Это делало меня свободнее и, как следствие, счастливее. В тяжелые периоды жизни беспомощность, которую я ощущала в детстве, уменьшалась.
И вот сейчас мне 26 лет. Многих проблем я лишена. Я не могу назвать себя счастливой, но я точно стала спокойнее. Однако возникла новая проблема: я больше не могу писать и придумывать с тем же воодушевлением, как раньше.
Поэтому я понимаю поэта Михаила Юрьевича Лермонтова. Но сейчас я осознаю, что его слова работают и в обратную сторону. Да, благодаря страданиям творчество становится лучше, но благодаря творчеству легче переносишь страдания.

Моё детское творчество было пронизано болью и мраком, и я не хочу пережить такое детство снова. Стихи, рассказы и рисунки помогли мне пройти через трудный период.
Сейчас у меня тоже сложный этап: я борюсь с зависимостью от компьютерных игр, стараюсь стать финансово стабильной и переживаю разрыв с молодым человеком.
Я снова начала писать стихи и рассказы, и это мне помогает. Ощущение, будто я говорю с психологом, у которого множество лиц в виде моих читателей.
Также я вернулась к рисованию — карандашами, ручками, маркерами, акварелью. Хотя я не умею рисовать красиво и профессионально, уступаю даже 10-летним детям, я продолжаю.
Творчество спасло меня однажды, и я надеюсь, что оно будет спасать меня и дальше.
И хочется сказать взрослым уже людям: плохо рисуйте и плохо пишите стихи. Творите из всякого сора, одуванчиков и лопухов! Неважно, что внутри стыдно. Ищите красоту в своих творениях!

Творчество сопровождало человека всю жизнь — от наскальных рисунков и костяных бус до Босха, кинофильмов, Пушкина и игр. С того момента, как мы научились держать ручку кулачком, до того момента, когда смогли нарисовать что-то похожее на глаз или написать куцый стих любимым людям или себе.
Каждый человек неосознанно стремится к творчеству для самоисцеления.
В этой горести, с какой радости
Мне одной до конца грести!?
Я хотела бы, чтобы кто-нибудь
Приобнял меня и сказал "забудь".
И я знаю в этой темноте
Зверь тоскует иногда по мне.
Он снует от стены к стене
И свободу видит только лишь во сне.
И он смог бы погрести со мной.
И сказал бы "ты со мной постой".
Мы бы вместе, сбросив маски все,
Рвали цепи где-то в темноте.
Аванораhttps://stihi.ru/2023/10/07/6760
Творчество творит чудеса!
Точно)
А я когда устаю, морально истощена - играю на пианино. Сильно успокаивает. А подружка моя, как и Вы рисует. Говорит очень помогает.
Мои тоже все что-то творят)
Использую творчество как метод психотерапии.
Спасибо Вам за интересную публикацию.
поддерживаю)
Люблю рукоделие)