Животные оказывают удивительное влияние на наше физическое и психическое здоровье. Их преданность, теплота и способность чувствовать эмоции других делают их настоящими целителями. Как наши пушистые друзья могут помочь нам стать здоровее и счастливее?
Как животные нас лечат?
Снижает стресс. Проведение времени с животными может снизить уровень кортизола (гормон стресса) и помочь вам расслабиться.
Поддержка при депрессии. Домашние животные обеспечивают любовь и внимание, уменьшая чувство одиночества.
Поощряйте физическую активность. Владельцы собак больше занимаются спортом на свежем воздухе, что улучшает их здоровье.
Помощь в реабилитации – животные-терапевты помогают людям восстановиться после травм и болезней.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему. Исследования показывают, что владельцы домашних животных менее склонны к развитию сердечных заболеваний.
Терапия с использованием животных: наука о терапии с использованием животных
Анималотерапия – это метод лечения, в котором участвуют животные. Собаки, кошки, лошади и даже дельфины могут помочь людям справиться с самыми разными заболеваниями.
Собачья терапия – это терапия, проводимая с помощью собак и используемая для лечения детей и пожилых людей.
Кошачья терапия – кошки помогают снять стресс и нормализовать кровяное давление.
Иппотерапия. Верховая езда может помочь в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Дельфинотерапия – общение с дельфинами позволяет улучшить психоэмоциональное состояние.
в заключение
Животные – наши верные друзья и незаменимые помощники в сохранении здоровья. Их любовь и забота обладают настоящей целительной силой. Так что, если у вас еще нет пушистого друга, возможно, пришло время подумать о том, чтобы завести его в свою жизнь.
Я завела двоих кошек) это просто счастье) действительно уровень стресса снимают.
Спасибо за интересную статью. Я благодарен вам.