Шокирующая правда о СДВГ: учёные выяснили, что диагноз сокращает жизнь на 8 лет

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) долгое время считался детским расстройством, которое «перерастают» с возрастом. Однако новое исследование, опубликованное в The British Journal of Psychiatry, выявило тревожную тенденцию: СДВГ может сокращать продолжительность жизни на 6–8 лет.

Источник фото ru.freepik.com

Учёные изучили данные десятков тысяч взрослых жителей Великобритании и пришли к выводам, которые вызывают серьёзную обеспокоенность. Разберём, почему так происходит и как можно снизить риски.

Что показало исследование?

Британские учёные проанализировали данные более 30 000 человек, среди которых у 0,032% был диагностирован СДВГ. Используя метод «таблиц продолжительности жизни», они выявили следующие факты:

🔹 Мужчины с СДВГ живут в среднем на 6,78 года меньше.

🔹 Женщины с этим диагнозом теряют в среднем 8,64 года жизни.

Эти результаты шокировали научное сообщество, ведь ранее считалось, что СДВГ не оказывает такого значительного влияния на продолжительность жизни.

Почему СДВГ так опасен для здоровья?

Исследователи объясняют, что люди с СДВГ чаще страдают от сопутствующих физических и психических проблем, которые в совокупности сокращают продолжительность жизни. Среди них:

🔸 Повышенный риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

🔸 Высокий уровень тревожности, депрессии и других расстройств настроения.

🔸 Импульсивное поведение, которое может приводить к травмам, несчастным случаям и зависимостям.

По словам авторов исследования, такие результаты подчёркивают необходимость улучшения диагностики, психиатрической помощи и комплексной поддержки людей с СДВГ.

Что можно сделать, чтобы снизить риски?

💡 Ранняя диагностика. Чем раньше будет выявлено СДВГ, тем проще скорректировать поведение и снизить риски для здоровья.

💡 Медикаментозная терапия. Современные препараты помогают контролировать импульсивность и улучшать концентрацию.

💡 Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает развить навыки управления временем, эмоциями и стрессом.

💡 Физическая активность. Спорт улучшает концентрацию, снимает тревогу и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

СДВГ — это не просто «неусидчивость» или «рассеянность», а серьёзное расстройство, которое может повлиять на качество и продолжительность жизни. Важно не игнорировать тревожные сигналы и своевременно обращаться за помощью к специалистам. Здоровье начинается с внимания к себе и близким.

Источник gazeta.ru