Моя маленькая победа над лишним весом🏆🌷🩷

Или история одних и тех же джинсов.🤌🏾🏆

Добрый вечер) Сегодня поделюсь своей маленькой, но такой важной для меня победой над лишним весом.

На видео — я в январе, в самом своём «максимуме». Стресс, неправильное питание сделали свое дело. Мои любимые джинсы еле застёгивались, жали со всех сторон. В отражении зеркала я себе не нравилась. Поэтому решила: надо срочно брать себя в руки. Май, 🩷 джинсы наконец-то сидят на мне хорошо! (Не впритык, как раньше.) Удобно, свободно, и я чувствую себя гораздо лучше. Так скажем, увереннее.

Я правда горжусь собой. Смогла собраться, взять себя в руки и сбросить пару лишних килограммов.

Сколько именно сбросила? Пока не скажу — процесс ещё идёт. Я ещё не в идеальном своём весе. Но уже вижу результат, и это мотивирует дальше!

Стыдно ли выкладывать такие видео? Нет, совсем не стыдно. Мы все люди — набираем, худеем… Это нормально. ❤️ Тем более 9111 — мой, так скажем, блог, поэтому не могу не поделиться своей радостью!

Что за диета? моя собственная. :) Я кушала всё без ограничений и без спорта. )) БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! Да, и, к сожалению, никаких волшебных таблеток не существует. Только труд, терпение и сила воли. Но оно того стоит!

(И не пишите, пожалуйста, что спорт важен и т. д., уважаемые, я худею так, как мне удобно и комфортно. Спасибо :)🤌🏾🙂

Если вы тоже на этом пути — держитесь! Всё получится, шаг за шагом. 🫶

Главное, верить в себя! 🩷