Народные средства от боли в суставах: как помочь себе при этом недуге ? Мой проверенный рецепт.

С возрастом у многих людей к вечеру начинают болеть колени, спина, пальцы. Особенно часто это бывает после 50-55 лет. Почему так происходит и как помочь себе без таблеток, используя простые и натуральные способы? Ноющие колени после долгой прогулки, скованность в спине по утрам – вам знакома это состояние? Я, как и многие, столкнулся с этой проблемой и перепробовал немало средств в поисках облегчения. И знаете, нашел для себя по совету родных! И хочу поделиться с вами своим проверенным, народным рецептом на основе листьев хрена.

Почитав в интернете ,что в него входит, уяснил что в нем много полезных веществ. В его листьях содержатся витамины (С, В, К), минералы (калий, кальций, фосфор, железо), а также фитонциды и горчичные масла. Все эти компоненты обладают противовоспалительным, обезболивающим и согревающим действием.

Этот рецепт проверен годами и многими моими знакомыми. Он помогает снять боль, уменьшить воспаление .

Из чего состоит настойка для натирания :

Свежие листья хрена (примерно 10-15 крупных листьев)

Водка -0,5 литра( Я брал самогон)

Как это приготовить-нечего сложного нет :

Листья хрена тщательно промыть и обсушить.

Крупно нарезать листья и поместить их в стеклянную банку.

Залить водкой, чтобы она полностью покрывала листья.

Плотно закрыть банку крышкой и поставить в темное, прохладное место на 2 недели.

Хотя бы раз в день встряхивать ее.

Через 2 недели процедить настойку через марлю .

Как можно использовать:

Для растирания: Натирать больные суставы настойкой 2-3 раза в день. После растирания укутать сустав теплым платком или шарфом.

Можно делать компрессы: Смочить марлю или хлопчатобумажную ткань в настойке, приложить к больному суставу, обернуть пленкой и обмотать место чем то теплым, я использую пуховой платок ,который остался от бабушки . Держать компресс 30-60 минут.

Перед применением обязательно проведите себя на аллергическую реакцию. Нанесите немного настойки на локоть и подождите в течении суток. Если не появилось покраснения, зуда или других неприятных ощущений, можете использовать настойку.

Здоровья вам и возможно этот рецепт поможет вам уменьшить эти беспокойства!

источник