Как дыхание помогает справиться с тревогой и стрессом
В ситуации стресса дыхание обычно нарушается. Оно либо замирает, либо становится учащëнным и поверхностным.
Киты - это млекопитающие, поэтому для дыхания им необходимо время от времени подниматься на поверхность
Благодаря большим лёгким, кит способен оставаться под водой до 40 минут!
00:20
Кофеин может замедлять старение клеток, активируя защитную реакцию на стресс
Тот прилив сил, который вы ощущаете после утренней чашки кофе, воздействует не только на ваш мозг — он проникает глубоко в клетки и включает биологические процессы, которые могут замедлить старение.
Игуаны не дышат под водой,но они способны задерживать дыхание на длительное время
В зависимости от вида игуаны могут оставаться под водой от 30 до 60 минут. В некоторых случаях игуаны могут задерживать дыхание на срок до четырех часов.
00:12
Галапагосские морские игуаны - эндемики заколдованных островов и любимчики всех дайверов
Эти ящерицы питаются водорослями, они способны задерживать дыхание на срок до часа и нырять на глубину более 20 м.
00:19
Ваше здоровье
Профилактика против вирусов. Лечение бесплатное Вашего тела. Взять луковицу по крупнее можно две или три и три, четыре зубчика чеснока. Прокрутить все на блендере, на мясорубке, можно просто растолочь в ступке.
Морские игуаны
Морские игуаны — единственные ящерицы, которые проводят большую часть своего времени в океане и являются эндемиками Галапагосских островов. Они могут нырять на глубину до 30 метров и задерживать дыхание до часа!
00:22
Как контролировать себя в тяжёлых ситуациях?
Вот несколько советов,которые могут помочь вам контролировать себя в тяжёлых ситуациях:
Техника - квадратное дыхание.
Квадратное дыхание — это техника дыхания, широко используемая для управления стрессом и повышения концентрации. Эта методика, представляющая собой цикл из четырех этапов, состоит из вдоха, задержки дыхания,...
00:30
Дыхание углекислым газом может быть полезным?
Дыхание углекислым газом, известное как терапия углекислым газом, является уникальным методом, который помогает достичь глубокого состояния спокойствия и расслабления. Углекислый газ, в умеренных концентрациях,...
Что привлекает клещей? Не только запахи, но и группа крови!
Что привлекает клещей? Прежде всего, это сигналы, посылаемые нашим организмом: выдыхаемый углекислый газ, запах компонентов пота и тепло тела. Некоторые люди считают, что определенные запахи привлекают клещей.
Дыхательный тест в ранней диагностике рака желудка
Основная проблема в том, что рак желудка достаточно распространенный тип онкологии и в основном диагностируется на поздних стадиях.Почему так происходит?!Во-первых,
Плывет как статуя.