Алена
Алена Подписчиков: 143
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг

Мальдивы в каждом дне

6 дочитываний
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,90 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Мальдивы в каждом дне

Как много всего мы считаем работой, даже на отдыхе.

А если есть задания, работа каждого "трудового" дня, то...

Даже, делая "что должно" - отдых нам только сниться, ведь для нас это тоже - работа.

Без эмоций, особых мыслей, но работа.

А таком случае слово работа скорее вызывает ощущение тяжести, чем радости.

А можно делать что-то отдыхая.

Представить, что я уже там - на "отдыхе"!

И делаю это "отдохнувшей".

Вот представить что все, что делаю - это "отдых", что это легко, можно в расслаблении и "без особых пятилеток", "соревнований"

Не из "должна/обязана", а из "хочу", "чего бы не попробовать - интересненько"

И хвалить/замечать даже за меньшее что есть, что поменялось, получилось.

В это момент один из моментов радости, внутреннего расслабления идёт.

И тогда что-бы я не делала - я отдыхаю!

Да, по-разному.

Отдыхи тоже разные бывают.

И это совсем иные впечатления, нежели, когда делаешь что-либо, в надежде ощутить себя отдохнувшей. Или "заслужить" отдых, чтобы потом разрешить себе стать отдохнувшей.

Один напряг, мне кажется, чувствуешь и грусть когда часики "отдыха" закончились.

А если внести/перенести это чувство отдыхающей в повседневность и не контролировать его?

Что чувствуется?

Понравилась публикация?
4 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Трудоголизм или что уже не норма

В современном мире сложно понять, где проходит грань между ответственным сотрудником и человеком, у которого навязчивая идея слилась в экстазе с корпоративным чатом. Давайте проведём экспресс-диагностику.

Чем больше мужчина вкладывается в женщину, чем больше ее ценит. Мнение "психологов" и мое мнение.

Данная статья навеяна многими роликами «психологов» про отношения, а так же разговором с несколькими приятельницами. А мысль простая, чем больше мужчина вкладывается в женщину финансово, тем больше ее ценит.

Ссоры из-за чашки? Вот что на самом деле скрывается за бытовыми конфликтами

Дом — это место, где мы чувствуем себя наиболее безопасно. Но именно поэтому бытовые конфликты тут вспыхивают быстрее всего. В привычной обстановке мы позволяем себе больше эмоций, не фильтруем слова,...

Почему задержки в поездках сводят нас с ума — и как обмануть мозг за 3 минуты?

Задержки в поездках — явление, знакомое каждому из нас. Поезд стоит на перегоне, самолёт ждёт «окна», автобус не приезжает по расписанию. Минуты как будто растягиваются, и даже короткое ожидание превр...

Как обычная прогулка возвращает спокойствие и чувство контроля

В мире постоянного шума, новостей, дедлайнов и бесконечных уведомлений природа остаётся одним из самых простых и доступных способов снять стресс. Даже короткая прогулка в парке может снизить уровень тревожности,...

Почему на допросе люди говорят неправду — психология давления

Когда нас допрашивают, это далеко не всегда голливудский сценарий с грозным детективом. Психологи давно изучают, как давление влияет на реакции человека. Страх, стресс и ощущение угрозы могут заставлять людей:...