Невидимые контракты
У нас есть 10 базовых прав, о которых узнала у Николая Баранова, это:
- право на жизнь
- право на безопасность
- право на принадлежность
- право на любовь
- право на границы
- право на развитие
- право на чувства
- право на ошибки ( право их исправлять)
- право на выбор
- право на достоинство
Они изначально у нас ЕСТЬ! Они - это мы сами. И это не потребности, не пункты закона, а именно то, что внутри откликается нами же внутри.
А если они есть, то за них не нужно расплачиваться, доказывать, бороться чтобы их иметь!
Но поверив кому-то и решив, что так просто их иметь не можем, начинаем заключать незримые контракты с другими.
Это происходит потому, что не чувствуем источник их возникновения в себе, считаем что он где-то не с нас - в другом/их.
Именно поэтому размещаем этот "источник" прав в другом, считаем, что получить их можем только обменяв на что-то...
И так начинаем в прямом смысле зависеть от этого человека, расплачиваться с этим человеком за те крохи (а чаще так и бывает), чтобы хоть как-то ощутить, что эти права у нас есть и мы имеем к правам доступ.
Другой человек может быть в курсе, что на что он получает, а может и нет...))
Например:
👀Чем расплачиваешься с человеком за жизнь и присутствие/существование?
(Право на жизнь, присутствие)
Например, угодничеством и страхом не угодить.
🔑А что если не нужно угождать, бояться?
Что если можно быть там где ты есть?
👀Чем расплачиваешься с человеком, чтобы получать безопасность от него?
(Право на безопасность)
Например, покорностью и невидимостью, незначительностью(менее значимостью, чем он/она).
🔑 А что если бы можно тотально быть собой? Что если можно проявляться или не проявляться оставляя спокойствие у себя внутри?
👀Чем расплачиваешься с человеком который помогает пробудить твои желание и чувства?
(Право на желания)
Например, тем, что начинаешь удовлетворять его/ее желания и ставишь их в приоритет. Так чужие желания становится твоими.
🔑А что если разрешишь себе порадоваться больше своим желаниям, намерениям, чувствам, мечтам?
Что если дашь свободу желаниям, точнее их потоку, не ограничивая их в себе?
Что если тебе так хочется и твое желания достаточно, чтобы перемены к лучшему случились.
👀Чем расплачиваешься с человеком за то, что с помощью него ты ощущаешь границы и у тебя появилось личное пространство?
(Право на личные границы)
Например, тем, что укрепляешь и защищаешь его, бережешь его границы, но не свои. Ведь он стал твоими границами, стеной и ты боишься это потерять. И если он нарушаешь, ты молча терпишь и молчишь.
🔑А что если разрешить сохраниться твоим границам без этого человека?
👀Чем расплачиваешься с человеком за то, что он показал, что у тебя есть выбор?
(Право на свой выбор)
Например, ты выбираешь его, потому что думаешь, что больше тебе этот выбор не дадут сделать. Парадокс.
🔑А что если он/она также спокойно примет твой отказ? Как тебе? Свободны ли вы оба в своем выборе?
👀Чем расплачиваешься с человеком за принадлежность?
(Право на принадлежности - семье, коллективу, стране, планете)
Например, чаще свободой и только проявлением одной роли, которую "принадлежность" принимает.
🔑А что если бы ты для себя был/а домом, от того могла принимать себя любой, и им дала это право?
👀Чем расплачиваешься с человеком за любовь и поддержку, разместив источник твоей любви и поддержки с нем/ней?
(Право на любовь, поддержку)
Например, идеализацией, потом обесцениванием и поиском нового "идеала" Или зависанием, не верием в себя, без него и его/ее поддержки.
Или бездумно-уничижительным "служением". Забыв, что ты тоже - источник любви, в тебе он тоже есть.
Или брать крохи от человека, раздувать из них вымышленные отношения или изначально соглашаться на меньшее.
🔑А что если тебе можно заметить в себе самом родничек поддержки и любви которые готов прийти к тебе на помощь? Что если ты можешь дарить любовь и поддержку просто так, потому что хочешь и можешь?
👀Чем расплачиваешься с человеком за то, что тот даёт толчек к развитию и изменению?
(Право на изменения, развитие)
Например, тем что без него/нее ты не движешься, боясь не согласия, не одобрения, не разрешения( запрета двигаться так как решила твоя душа) и от того постоянно сверяешь свой жизненный компас с его трудностями, запарками, состояниями, успехами и достижениями, перепадами настроения и желание контролировать все и вся - доверяя ему больше чем себе.
🔑А что если пройдешь дальше, и в чем-то сменишь курс? Что если разрешишь это делать сама себе?
👀Чем расплачиваешься с человеком который спокойно смотрит на твои ошибки и дает тебе право их исправлять?
( Право на ошибки и право на их исправление)
Например, тем что передаешь ему право теперь решать за тебя, что есть ошибка, а где ее нет, при чем не важно своя или чужая это была ошибка...
🔑А что если себе и ему дашь это право ошибаться и исправлять ошибки, по своему усмотрению?
👀Чем расплачиваешься с человеком за признание, что он тебя слушает?
(Право на достоинство)
Например, доверяя ему все-все (даже что ему и не надо), не зная меры, садясь ему на уши, а потом сердясь на него или себя за то, что что-то пошло не так.
Либо стараешься показать только свою "лучшую" сторону, стыдять, что он увидит тебя такую какая есть - всю/всего. Не "идеальную/ого" И от того постоянно в напряжении, чтобы не "спалиться"
Потому что естественно боишься.
🔑А что если можно быть такими, что можно расслабиться, и спокойно воспринимать себя и другого целиком? Что если можно говорить то, что хочешь в эту секунду сказать, и также можно промолчать, даже там, где от тебя ждут ответа?
Если эти права нарушены и мы не чувствуем их, то не строим здоровые отношения с другими, зависим и не можем открыть свой дар, который несут эти права.
Не зная как это жить с этим правом, пользоваться ими, сложно дарить эти права бескорыстно себе и другому.