Чувствуете напряжение в шее, головокружение или даже шум в ушах? Виновницей может быть грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКС) – та самая, что проходит по бокам шеи и участвует в каждом повороте головы.

Упражнение при проблемах с шейными позвонками.

00:35

Совы могут поворачивать голову на 270 градусов в каждом направлении

Благодаря 14 шейным позвонкам (а это в два раза больше, чем у людей), эти птицы, выкручивая шею, не повреждают кровеносные сосуды и не перекрывают приток крови к мозгу.

00:14

Держите шею в тепле

Шея - это важный связующий мост между головой и телом, где проходят сосуды ...

Геренук или по другому жирафовая газель

Это один из видов антилоп. С жирафами они не родственники, а название получили за специфическую длинную шею. У этой антилопы особое устройство позвоночника и животное способно устойчиво стоять на двух ногах.

00:10

Строители тела: Как противостоять болезни?

Проблемы с суставами и хрящами: заболевания, последствия и решения! Здоровые ...

Давление снижается за 5 минут без всяких таблеток.

Вы когда-нибудь задумывались, что состояние шеи и гипертония могут быть связаны? Я был в полном шоке, когда узнал, насколько сильно состояние шейного отдела позвоночника влияет на артериальное давление!

Остеохондроз: что это такое, причины, симптомы, диагностика и лечение

Остеохондроз — это хорошо известный диагноз, который слышал практически каждый. Однако ...

Мокрица вместо обезболивающего.

Мокрица хорошо снимает боль и воспаление , поэтому компрессы с ней эффективны ...

Приступ люмбаго и мои домашние помощники для облегчения боли

Крайние две недели снова восстанавливаю спину. Приступ люмбаго с ишиасом в одном ...

Остеохондpoз и радикулит

📌 Остеохондроз: коварная болезнь векаОстеохондроз – это не просто неприятная ...