Извинения никогда не придут. Что делать с этим?
Ты ждёшь подтверждения, что с тобой обошлись неправильно. А потому что человек, который причинил боль, не считает себя виноватым. Или считает — но признать это значит столкнуться с собственной слабостью,...
Как избавиться от тяжёлого прошлого без боли
Обида — это чувство, которое знакомое каждому из нас. Мы злимся, расстраиваемся и чувствуем несправедливость, когда кто-то нас задел. Но держать обиду внутри — всё равно что носить тяжёлый рюкзак с камнями:...
Почему мы не можем простить самых близких людей
Прощение — не про то, чтобы сказать «всё хорошо» и забыть обиду. Оно про нас самих. Ожидания сильнее реальности. Мы хотим, чтобы дорогие нам люди действовали «правильно», а когда они ошибаются,...
Почему прощать не значит забывать?
Гнев — естественная эмоция. Религиозные учения часто призывают нас прощать, но это не значит, что нужно подавлять свои чувства или притворяться, что ничего не произошло. Психологи утверждают:...
Бумеранг обид
Услышала сегодня потрясающую историю от Валерия Доронкина, психолога и общественного деятеля. Когда он был студентом, у него была девушка. Любила его по-настоящему, без выкрутасов. А он взял и бросил её.
Прошлое не отпускает? Вот почему вас раздражают старые обиды
Иногда кажется, что старые обиды должны были давно раствориться — но нет, они снова всплывают в мыслях. Почему так случается? Дело в том, что обида — это не просто эмоция, а незавершённый диалог.
– Помнишь, ты сказал «Жена – чтобы обслуживать»? А что, если услуги внезапно станут платными?
Тот вечер был таким же, как сотни других. Уставший, пропахший городским смогом и офисным кофе. Вадим тяжело рухнул в кресло, откинув голову на мягкий подголовник. В доме пахло чем-то вкусным,...
Как выйти из цикла осуждения себя и другого
Когда вы сталкиваетесь с чьим-то осуждением, у вас возникает желание осудить ...
Семя добра! О душе человеческой! Новая проза!
"Помолимся о душе человеческой" – краткий, но глубокий призыв, несущий в себе вековую мудрость и сострадание. Он отражает фундаментальную потребность человека в духовном поддержании и стремление к спасению души.
03:02
И что же в этом хорошего? Никому не верить, никому не доверять...
Дописала статью.
Это распространиться не на все!! А только на связь с конкретным человеком, воспоминание о ситуации с которой было больно от возникшей обиды.
Хорошего - что снимуться ложным представление об отношениях. Да, увидишь что он не такой, не тот... - обычный, реальный, и что ваши отношения, например, строит только один человек ( или обмен далеко не равноценный, присутствует фальш)
Хорошее - что НЕ будешь снова и снова вкладывать свое внимание, и энергию в то, где тебя не ценят ( потому что все время думаешь что мало сделала или не так) - а впустить ее на другое/их и конечно на себя!
Хорошее - что сможешь не держаться, не слепляться, а со спокойной душей отпустить, чтобы направить свое внимание на отношения где тебе по-правде хорошо и ты чувствует себя важной.
Поэтому это не про не доверять, не верить. А увидеть, что именно здесь ( с этим человеком) разрушается, перестаешь себя замечать, ценить, истощается. Но продолжаешь верить не тем обещанием и не тому человеку, пытаясь подавить обиду
Из серии "тебя обидели - не обижайся"
Обижаться можно! Обида показывает - что нам что-то дорого, что это есть, даже если другой не видит и не ценит!
И что не можем получить именно это в данных отношениях. Об этом статья - когда делал не одну попытку, глушил обиду, прощал- прощал да не то... Когда хочешь отпустить, но что-то держит.