₽
Владимир
Подписчиков: 12
31.9к
Семечки подсолнуха–секрет хорошего настроения!
10 дочитываний
3 комментария
Эта публикация уже заработала 0,66 рублей за дочитывания
Зарабатывать
Рубрика "Интересный факт"!
А вы знали? Семечки подсолнуха – секрет хорошего настроения!
Семена подсолнечника не только вкусные и питательные, но и являются настоящим кладезем полезных веществ, способных поднять настроение. В них содержится аминокислота триптофан, которая стимулирует выработку серотонина (гормона счастья) в организме человека. Это значит, что небольшая горсть семечек может стать вашим естественным антидепрессантом!
Так что если вам хочется чего-то вкусного и полезного одновременно, запаситесь пакетиком очищенных или слегка обжаренных семян подсолнечника. Они прекрасно подойдут как самостоятельная закуска или добавка к салатам, кашам и выпечке.
И помните - хорошее настроение всегда начинается с правильного перекуса!😉
Мой тг канал https://t.me/+XINltIJ0mDE2Yzli
Буду рад видеть😇
3 комментария
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 3
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Периодически кушаю, но настроение стабильно нейтральное.
🙂 🙂
интересно)