Упражнение, которое поможет вылечить боль в коленях
https://web.telegram.org/a/progressive/document5344007955626876234
00:52
Мужчины не плачут... Новая песня!
Фраза "Вам слёз моих увидеть не дано... Мужчины ведь не плачут" ярко иллюстрирует глубоко укоренившийся стереотип о том, что мужчинам не свойственно проявлять эмоции, особенно такие, как грусть или печаль.
03:41
Отказ принять Судьбу!
Судьба стучится глухим эхом, а сердце возводит стены, отвергая её грубый диктат. Боль шипит, но за болью рождается стремление дышать счастьем, раскрасить серый предписанный мир собственным светом,...
00:43
Вот, братаны, жизнь - это настоящий квест! Новая песня!
Каждый день просыпаться и, как zombie после ночи, пытаться бодриться – это подвиг, да. Сбрасываешь остатки сна, а в душе вроде весна, но на деле... сомнения грызут, приходится вежливо улыбаться сквозь боль.
03:44
Раскрашивая другого и закрашивая свою боль
Разукрашиваешь, оправдываешь и не видишь их реальными - не плохими, не хорошими, а просто обычными, с такими чувствами, реакциями...порой как и тебя. "Хороший" - это не значит не обычный, не нереальный.
Случаи болей в пояснице у женщин в постменопаузе удвоились за 30 лет
Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Endocrinology, показало, что за последние три десятилетия число случаев болей в пояснице (LBP) среди женщин старше 55 лет почти удвоилось.
Почему говорить о боли не слабость?
Знаешь, мы часто носим свои чувства внутри, как запрещенный груз. Кажется, что показать их, значит обнажить уязвимое место. Словно скажешь «мне больно» и сразу станешь мишенью. Но посмотри на это иначе.
Если в тебе ноет противоречие
Ты знаешь, если в тебе ноет противоречие, щедрости и эгоизма, нежности и жестокости, то это от того что ты боишься поддаваясь чувству потерять власть. От этого любые твои чувства стоят под угрозой увядания.
Свобода для своего и "чужего"
💗Когда ты даёшь свободу другому, как себе, видя в нем представителя своего ...
Спасибо за видео) Но у самого тренера они не очень развиты.