Дынное молоко

Дынное молоко — это напиток, приготовленный из семян дыни, который богат витаминами (B1, B5, B9, E), минералами (калий, магний, фосфор, железо, цинк, йод, селен, медь) и другими питательными веществами, такими как белки и пектин.

Польза дынного молока:

Укрепление иммунитета.

Благодаря своему составу, дынное молоко поддерживает защитные силы организма.

Способствует улучшению работы кишечника и нормализации пищеварения.

Польза для кожи и волос:

Напиток улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Поддержка нервной системы:

Содержащиеся в семенах нейровитамины (PP, B6, B9) улучшают деятельность нервной системы.

Кремний в дынном молоке – залог здорового, крепкого сна и душевного равновесия.

Свойства дынного молока:

Нормализует обмен веществ.

Позволяет держать вес под контролем. Низкая калорийность и высокое содержание полезных веществ – идеальное сочетание для тех, кто хочет сохранить фигуру стройной.

Обладает мягким детокс-эффектом, способствуя выведению шлаков из организма.

Нормализуют уровень сахара в крови.

Ускоряет заживление ран.

Нормализует холестерин.

Улучшает память.

Продлевает молодость.

Снижает оксидантный стресс, замедляя воспалительные процессы и омолаживая клетки организма.

Омолаживает: улучшает состояние кожи, позволяет предотвратить появление морщин и угревой сыпи.

Используется как профилактика атеросклероза.

Дынное молоко может заменить обычное молоко для людей, придерживающихся веганской или вегетарианской диеты.

Как приготовить дынное молоко:

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

1 порция

Дынные семечки

100-125 грамм

Дыня

2 ломтика

Вода

1 стакан

Подсластитель

Мед

По вкусу

Измельчите: Поместите семена дыни (можно вместе с мякотью) в блендер и добавьте немного воды.

Взбейте: Взбивайте до однородной консистенции.

Процедите: Процедите массу через мелкое сито или марлю, чтобы отделить жидкость от жмыха.

Готово: Дынное молоко готово к употреблению.

семечек.

Дынное молоко - напиток веганский и вегетарианский. Его можно отнести к категории орехового молока.

Дынное молоко можно использовать, как основу для смузи и коктейлей вместо животного молока.

Дынное молоко при кашле помогает:

Для приготовления молока можно использовать свежие семена, не очищая их от мякоти.

Используют обычно высушенные семечки. Перед сушкой их надо очистить и залейть большим количеством воды. Пусть постоят, затем процедить и оставить на солнце, пока не просохнут. Можно хранить семена целиком или сразу перемолоть в блендере в порошок.

Если кашель не проходит, дынное молоко можно приготовить по следующему рецепту:

Столовую ложку семян надо измельчить с помощью ножа или кухонного молоточка. Затем залить 100 мл горячей воды. Дать настояться несколько минут и взбить миксером или венчиком пока жидкость не побелеет. Для большего целебного эффекта добавить немного меда. Дынное молоко готово.

Принимать около 30 мл три раза в день, ребенку доза должна быть в два раза меньше.

Легче станет после первого же использования, но для полного выздоровления необходимо пить дынное молоко не менее 5 дней трижды в сутки.

Внимание: Людям с острыми заболеваниями органов пищеварения, такими как язвенная болезнь или кишечные инфекции, а также с обострениями заболеваний печени, употребление дыни следует ограничить или проконсультироваться с врачом.