Чтение плохих новостей ведет к деградации мозга, повышенной тревожности. Вопрос: Кому ЭТО НУЖНО?

Проснулась сегодня утром и наверное как и большинство современных людей имеющих "гаджеты", продляя возможность еще несколько минут поваляться в постели решила почитать новостную ленту.

В итоге, остановилась только на заголовках, так и не залезая внутрь этих "замечательных новостей".

И вот ЧТО МЕНЯ ОСТАНОВИЛО!

Новостная лента:

Таможенники нашли почти 3000 БПЛА в фурах из Китая, изъятый груз сняли на видео: Подробнее ➤

Сбежавшего от суда Авагяна нашли мертвым в здании генконсульства Армении:

Подробнее ➤

Гранату обнаружили у КПП военного госпиталя имени Бурденко в Москве:

Подробнее ➤

В Новороссийске идет отражение атаки безэкипажных катеров:

Подробнее ➤

После всех этих заголовков, поняв что никто их этих ЧАСТНЫХ СМИ не задумывается и не заботится моем психоэмоциональном здоровье, а думает только о количестве просмотров и следовательно прибыли от рекламы на своих каналах, я решила, что самое лучшее начать день с чтения молитв, и отложив телефон начала день с простого и спокойного обращения к тому, кто единственный может дать мне то, что мне точно нужно, чтобы набраться сил и приступить к работе. Да и кто может больше нас любить, если не тот, кто нас создал?

А ТЕПЕРЬ О ТОМ что важно!!

Конечно свобода слова -это важно!

Конечно хочется быть в курсе всего, что случилось!

НО!

Негативная информация очень пагубно влияет на работу мозга и нервной системы человека!

После прочтения того, что скрывается вот под такими заголовками , вне зависимости от того хотим мы или не хотим такой реакции, но повысится уровень тревожности.

Интересно , что показатели ЭКГ при проведении экспериментов учеными над влиянием просмотра на человека негативных новостей фиксировали состояние постравматического шока, хотя кто-бы подумал, что его можно получить лежа на собственном диване.

Это означает, что с самого утра я бы ввела свой организм в стресс.

Ну хорошо, полностью избегать стрессовых ситуаций невозможно.

Нельзя спрятаться в футляре.

Но есть ли смысл постоянно подвергать свой организм ненужными перегрузками, делая его уязвимым и к заболеваниям физическим и подвергая опасности свою психику?

Неужели мне не достаточно тех нагрузок, которые как и каждый работающий человек я встречаю ежедневно решая "рабочие задачи", связанные с выбранной профессией?

Неужели мне как разумному человеку не понятно, что даже машина не может работать не останавливаясь - мотор сгорит, и это значит, что моему организму нужно время для восстановления сил.

Физическая активность, приятное времяпрепровождение и т.д. и КАК МИНИМУМ - моему организму нужен

ХОРОШИЙ СОН , который как мы знаем при повышении уровня тревоги просто невозможен!

Выводы делайте сами.

Просто как мысли для размышления:
Когда-нибудь слышали выражение: "Встал не с той ноги"?

Если хотите услышать и почувствовать смысл этого выражения на себе - начинайте утро с просмотра негативных новостей )).

В советское время СМИ были государственными и да, возможно мы были лишены свободы слова, но программы как будто соревновались в том, чтобы поднять настроение телезрителей.

Заголовки новостных статей газет соревновались в том каких замечательных достижений может добиться простой человек.

Сейчас новости другие.....

Частные владельцы СМИ и ТВ как будто соревнуются в том, чтобы как можно больше найти негатива и "вылить" это на нас с самого утра.

Мы тоже другие!?

ЭТО КОМУ -ТО НУЖНО?

Фото автора.