Икигай... Нахождение смысла жизни.

Концепция икигай происходит из Японии и имеет давнюю историю. Корни идеи икигай могут быть прослежены до XIII века, когда в Японии на фоне религиозных и культурных изменений формировались новые социальные и культурные традиции.

В своей первоначальной форме концепция икигай была связана с жизненной целью и духовной мотивацией. Икигай был часто ассоциирован с духом самодисциплины, уважения и глубокого понимания отношений внутри социальной группы, таких как семья, группа друзей или рабочий коллектив.

В течение следующих веков концепция икигай совершенствовалась и изменялась. В XIX веке идею икигай начали ассоциировать с профессиональной карьерой и этикой труда в Японии. Из этого выросло понимание, что икигай может быть связан с работой или профессией, которая приносит не только материальную выгоду, но также и положительные эмоциональные и духовные впечатления.

Это концепция означает "причина для существования" или "смысл жизни". Это понятие помогает людям определить свои личные ценности и наиболее значимые задачи, которые они хотят исполнить в жизни, исходя из своих интересов, способностей и целей. Икигай может быть связано с работой, семьей, хобби и другими жизненными аспектами. Она помогает людям жить более смысловую, удовлетворительную и счастливую жизнь, так как работают над тем, что им по-настоящему важно и заботятся о том, что помогает им оставаться мотивированными и направленными в жизни.

Икигай может помочь определить свои личные ценности через следующие шаги:

Самопознание: процесс самопознания и определение своих ценностей, увлечений, умений, сильных и слабых сторон.

Определение целей: определение своих целей и задач, которые дают жизни смысл, и позволяют применить свои умения и увлечения в областях, которые важны для нас.

Раскрытие икигай: идентификация своего икигай - вещи, которую мы любим делать, и за которую мы можем получить вознаграждение.

Интеграция: интеграция икигай в свою жизнь и действия для достижения целей, связанных с ним.

Эти шаги помогают людям понять свои личные ценности и обеспечить согласованность между своими желаниями и целями, а также совершенствоваться и улучшать себя в целевой области, в результате чего, достигают личного успеха и удовлетворенности жизнью в целом.

Сегодня, концепция икигай стала известна во всем мире благодаря увеличивающемуся интересу к японской культуре. Люди по всему миру стали задумываться о своих жизненных целях и стремятся жить согласно своим убеждениям и жизненным ориентирам в поисках смысла в своих жизнях.