"Заедаю" стресс техникой

Куда ваш мозг ходит за удовольствием?

Сегодня поговорим о том, почему ненужные вещи, вдруг становятся очень-очень нужными.

Неделя подходит к концу, а вы, возможно, с кем-то поругались или не успели доделать работу. Грубо говоря, получили стресс.

❗️Мозг захочет восстановить баланс, начнёт искать удовольствие.

➡️ К сути. Обратите внимание, как изменилось отношение к, например, соковыжималке, которая в понедельник была вам не нужна, а к пятнице, стала неотъемлемым атрибутом на кухне.

Это выливается в лишние траты, поэтому отдёргивайте себя простым вопросом:

— Почему я сейчас об этом подумал?

Это неприятно, но так лучше. Я не радовался, когда понял, что «заедаю» стресс техникой.

Скажу сразу, пару раз вы себя отдёрните, а потом привычка перестаёт работать, но стресс не уйдёт, это надо понимать.