Да? Нет? Наверное!
Да? Нет? Наверное! Подписчиков: 3478754

Минздрав назвал максимальную продолжительность жизни человека

420 комментариев

Главный гериатр Минздрава, доктор медицинских наук, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева назвала максимальную продолжительность жизни человека. При соблюдении здорового образа жизни человек может прожить до 120 лет, пишет РИА Новости.

В ближайшие десятилетия в России изменится подход к старению и появятся новые подходы к продлению активной жизни человека.

Сегодня в России термин «успешное старение», по сравнению с зарубежными странами, только начинает приживаться. Люди начинают понимать, что старение – это не конец жизни, что впереди может быть интересная и насыщенная жизнь.

Для того, чтобы человек смог продлить свою жизнь до 120 лет, необходимо следовать простым правилам:

  • соблюдать физическую активность – в день делать 10 тысяч шагов, 40 минут уделять быстрой ходьбе и несколько раз в неделю плавать или кататься на велосипеде;
  • отказаться от вредных привычек;
  • следить за питанием.

Отметим, средняя продолжительность жизни в России составляет 72,7 года.

Ранее 9111.ru писал, что 300 миллиардов рублей ежегодно нужно России, чтобы к 2024 году продолжительность жизни россиян увеличилась до 78 лет. Подробнее >>>

Диспансеризация взрослых и детей — что нужно знать?

Памятка пациенту – что нужно знать, вызывая скорую помощь?

А вы хотели бы дожить до 120 лет?

Проголосовали: 2 923

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

420 комментариев
Понравилась публикация?
/
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 420
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Главный гериатр Минздрава, доктор медицинских наук, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева назвала максимальную продолжительность жизни человека. При соблюдении здорового образа жизни человек может прожить до 120 лет, пишет РИА Новости.

ТИТУЛЬНЫЙ СПОНСОР ПУБЛИКАЦИИ ПЕНСИОННЫЙ ФОНД РОССИИ???

+43 / 0
картой
Ответить

Она не спонсор, а кормится от бюджета Министерства здравоохранения. Дано указание сверху втюхивать народу ересь, вот и втюхивает... И кстати, если женщина будет работать с 8 до 17, плюс дорога до работы и обратно, по магазинам, проверка домашней работы у детей, готовка, стирка, уборка (минимум 3 часа в день, то есть до 21 часа, а спать надо ложиться желательно в 22 часа) то где найти время и сил для ходьбы, катания на велосипеде, бассейна ? Если, конечное, зарплата будет такой, что каждая женщина сможет себе позволить иметь домработницу, то мы только "ЗА"

+29 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

А я думал что хотя бы лет до трёхсот поживу на пенсии..

раскрыть ветку (0)

Многие друзья,чтобы концы с концами сводить,работают на двух работах...Есть такие,что работают в охране сутки и 12 часов,или двое-трое суток подрят...Как тут без велосипеда или бассейна обойтись? Ну просто не знаю...Да при восьми часовом рабочем дне...На работу "пробки"на дорогах,с работы-"пробки" на дорогах.Вместо часа,добираешься полтора часа в один конец в лучшем случае...Теоретик,что с неё возмёшь...

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Прочитав статью, хотела написать тоже самое, прямо в точку. У меня как раз именно так, ни сил ни времени не хватает, дорога туда и обратно 2.5 часа, потом в магазин, готовка, уборка и домашнее задание с ребенком. К концу недели просто как зомби.

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (4)

Сегодня в России термин «успешное старение», по сравнению с зарубежными странами, только начинает приживаться. Люди начинают понимать, что старение – это не конец жизни, что впереди может быть интересная и насыщенная жизнь.

Всё это конечно класс - но не про нас

+38 / 0
картой
Ответить

Почему? С ходьбой то вполне могут устроить. И больше чем по 10 тысяч шагов. Легко.

+9 / -2
Ответить
раскрыть ветку (0)

Да если пенсия позволит . Будет насыщена . А так Провительство делает всё для того чтобы народ быстрей подыхал. В поликлиниках нет квалифицированных врачей , А сидят старухи которые не идут в ногу с новшиствами . На приёме не когда не послушают не измерят давление . И приём пациента занимает 5- 8 мин .А положено 15 у меня складывается впечатление, что с верху дали указание истреблять народ не лечить диагнозы не правильно ставят соответственно и лечение будет не правильное. За то врачи плачут зарплата маленькая , а сколько не плати всёравно не будут лечить . Также и. Учителя знаний не каких не дают приходится на нимать репетиторов на фиг им поднимать зарплату всё равно знаний не каких не дают . Зато подарки требуют уже не полисосами а в денежной..

+41 / -2
Ответить
раскрыть ветку (0)

ЛюдмилаПишет 06.07.2018 в 16:22
В поликлиниках нет квалифицированных врачей , А сидят старухи которые не идут в ногу с новшиствами . На приёме не когда не послушают не измерят давление .

Поклонились уж вы лучше бы этим старушкам. Только на них прах здравоохранения и держится.)))

Что бы вы к этим оставшимся старушкам ходили - людей в "неперспективном секторе", совсем без медпомощи оставили. Дохнут тихонечко себе.

+13 / -3
Ответить
раскрыть ветку (0)

Это совершенно верно!

0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Щас врачи хорошо получают, зарплата от 150 000 рублей и выше.

+1 / -9
Ответить
раскрыть ветку (0)
07.07.2018, 12:20
Южно-Сахалинск

Успешно стареть даже в крупном городе не всем по карману.А в деревне разве тока раком на огороде и все

+15 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Есть ,конечно нормальные,но один такой терапевт угробил моего отца

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
07.07.2018, 19:52
Великий Новгород

И у меня мамочку в больнице угробили..(

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Тугриков, долларов, евро, йен, юаней? Чего? Наверно, в нигерийских найро.

0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Мне операцию по онко сделали. Врач даже шов не посмотрел. Сказал: помолчите. И минут 7 бумаги заполнял. Потом, минут через 25 на ВК отправил.

Их бумагами обложили.

Видимо, чем больше врачи бумаг заполняют, тем мы здоровее становимся

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Дай, Бог, если стоя раком,но без рака (я про болезнь)

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Какой прогресс у современной медицины - говорит старая хрычовка . Раньше, когда я приходила к любому врачу, надо было раздеваться. А сейчас достаточно показать язык.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Не соблаговолите указать где находится это "щас"?

0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Я посчитала до кладбища у нас как раз 10000 шагов,но назад я уже не смогу прийти,а мне васего 62 года.Успешным мое старение не назовешь!!!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

ЛюбовьПишет 06.07.2018 в 16:17
И больше чем по 10 тысяч шагов. Легко

Особенно, если по какой-нибудь просьбе по кабинетикам...

0
Ответить
раскрыть ветку (0)

МаринаПишет 08.07.2018 в 03:49
Видимо, чем больше врачи бумаг заполняют, тем мы здоровее становимся

А иначе их специальный комитет посадить может за врачебные ошибки.

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (16)
DELETE
Комментарий удалён
Работник школы Елена
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 92
07.07.2018, 11:50
Сыктывкар
Комментарий удалён
раскрыть ветку (0)
DELETE
Комментарий удалён
раскрыть ветку (0)
Комментарий удалён
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (3)

С Минздравом я немного не согласен. Главное правило продления жизни - это указ президента, запрещающий умирать человеку раньше 120 лет. Затем следует повышение пенсионного возраста до 90 лет. Ну, а полный отказ от выплаты пенсий населению - ведет к бессмертию.

+26 / 0
картой
Ответить

Указ желательно майский, по другому не сработает))))))))))))))

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Херня какая то где брать хорошие настоящие продукты сплошное ГМО откуда человечество будет здоровым .

+22 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (420)

Частое развитие рака при определенной группе крови. Ученые провели исследование по выявлению склонности к онкологии молочной железы

После всех результатов, специалисты особо отметили факт того, что при наличии группы крови (рисковой) появление рака не обязательное. В ходе своих наблюдений, ученые назвали самую уязвимую группу крови - А(ll).

Как я сопротивляюсь росту цен.

Болеть сегодня крайне дорого. Я постоянно прислушиваюсь к своему организму. С детства помню многие народные средства. Да и болел в детстве я крайне редко. А недавно почувствовал боли в районе лопатки.

А, чего, собственно, многие боятся Макса?

Недавно в интернете появился мессенджер МАКС — и вокруг него сразу поднялась небывалая шумиха. Я, не раздумывая, зарегистрировался в нём с первых дней запуска. Вскоре от знакомых я услышал тревожные слухи:

У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.

У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.

Как обычная прогулка возвращает спокойствие и чувство контроля

В мире постоянного шума, новостей, дедлайнов и бесконечных уведомлений природа остаётся одним из самых простых и доступных способов снять стресс. Даже короткая прогулка в парке может снизить уровень тревожности,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы