От каких продуктов стоит отказаться людям старше 30 лет, чтобы дожить до пенсии

Диетологи составили список продуктов, от которых лучше отказаться людям старше 30 лет, чтобы продлить себе молодость. В их числе – сахар, колбаса и белая мука, пишет телеканал РЕН ТВ.
Эксперты указали, что после 30 лет у людей замедляется метаболизм и активизируются физиологические процессы старения.
В первую очередь, советуют диетологи, необходимо сократить, а лучше и вовсе отказаться от продуктов с высоким содержанием сахара. Сахар ухудшает эластичность кожи, способствует появлению морщин и пигментации, консервирует выработку коллагена.
Откладываются в жир и повышают уровень глюкозы в крови изделия из белой муки – они тоже под запретом.
Россиянам старше 30 лет также рекомендуется отказаться от трансжиров – они содержатся в том числе в фаст-фуде. Трансжиры в таком возрасте откладываются в жировых складках и способствуют старению кожи.
Из-за вредных консервантов, усилителей вкуса и стабилизаторов стоит отказаться от колбасных изделий. Под запретом – алкогольные напитки, в частности – пиво и коктейли, которые обезвоживают организм.
Ранее 9111.ru писал, что в России предложили запретить рекламу вредной для здоровья еды. Подробнее >>>
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
От каких продуктов стоит отказаться людям старше 30 лет, чтобы дожить до пенсии.
Дожить до пенсии - сверхзадача для России!

А чего там с пивом? Почему в частности?
Нету тут буфета.
Естественно, а то кто будет отчислять на пенсию, дожиаешь и умирай.
А на пенсии отказаться от всех вообще и будет вам счастье.
"...Из-за вредных консервантов, усилителей вкуса и стабилизаторов стоит отказаться от колбасных изделий..."
А в каких продуктах нет этих гадостей?
В обычном мясе. Курятинн. Фруктах и овощах.
В мясе - антибиотики, во фруктах-овощах - пестициды и не только они.
Мясо дичи, как и экоовощи/фрукты, недоступно для большинства по цене.
Зато в курятине антибиотики и хлор, а во фруктах и овощах консервантов больше чем в колбасе, иначе они бы не хранились "до следующего урожая". К тому же любые фрукты и овощи сохраняют витамины только 7-14 дней, а некоторые и того меньше, после чего вообще перестают быть полезными.
Фрукты обрабатывают снаружи формалином или парафином, а может и ещё какими-нибудь гадостями. Кожуру у яблок всегда срезаю.
Дык, а самое полезное во фруктах - это именно кожура, а сок фрукта - это тот же сахар.
Да, самое полезное в кожуре, только формалин с парафином есть не хочется, он ведь и не смывается даже, и вреда получается больше, чем пользы.
В обычном мясе и курятине-антибиотики! В овощах и фруктах нитраты и нитриты. Все вкусно и полезно!
Напишите, что можно есть? Мясо нельзя, выращено на примексах, колбасу нельзя, добавки. Сахар и мучное нельзя. Так что же всё таки можно? Может где сохранились продукты с СССР, там такого не было. За такие вещи производителя бы сразу судили. В то время были назначаемые руководители производств, которые не стремились к сверх прибылям, а держались плана. А сейчас все хозяйва предприятийстремятся только выкачать деньги себе в карман и не более.
Насчет сахара - бред. Нельзя отказываться от него, если заняты умственным трудом. Много есть сахара - однозначно вредно, но без сахара нельзя жить. Просто нужно заменять на горький шоколад, на мед, фрукты.
Моя бабушка прожила 86 лет, ежедневно пила чай вприкуску с куском сахара, который сама же и рубила ножом. Никаких таблеток никогда не пила, ко врачам обращалась 4 раза в жизни по причине родов. И колбасу, и консервы, и рыбу солёную, всё ела, тем не менее, никакими расстройствами никогда не страдала.
Дорогая, Светлана! Надо же понимать, что тогда никакого феминизма не было! И Ваша бабушка была счастливой матерью и женой! Это не маловажно!
При чем тут феминизм? Она жила в другом веке, ела экологические продукты, пила чистую воду, дышла чистым воздухом. Это не сравнить с тем, чем кормят нас, каким воздухом мы дышим и какую воду пьем.
Я думаю, имеет! Вы говорите о чистоте воздуха и тд! Но не говорите о числе детей! Сколько детей у ваших дядей и тетей? Бьюсь об заклад меньше, чем у вашей бабушки! Вот и жизнь у них меньше!
Бред какой-то. При чем тут количество детей. Сейчас детей меньше рожают, потому что здоровье у современных женщин не такое крепкое, как было у наших бабушек (опять же-экологическая обстановка), и элементарная экономика-какие доходы у человека, то он и может себе позволить. Я-учитель с з/п 11 тыс., у который сахарный диабет 1 типа, как вы думаете сколько детей я смогу содержать? Правильный ответ-0, потому что на себя даже не хватает. Вот и все.
Детей не надо содержать, их надо любить.
У моей бабушке было 14 детей.
А в 97 она сказала, что если бы могла, то не рожала вовсе.
Рожали столько, сколько бог давал. Контрацептивов не знали и аборты не делали.
Было другое время.
Смертность детская была большая, был естественный отбор. Выживали сильнейшие.
Как можно вообще сравнивать то и это.
В пушкинские времена, женщина в 40 была уже оочень не молода. Сегодня в 40 ещё только жить начинают и все впереди.
Это в СССР то феминизма не было? Да он по умолчанию был заложен во всё общественное устройство изначально.
А моя мама, при таком рационе прожила 98 лет, 86 лет, работая конюхом она ослепла, но сама себя в дальнейшем обслуживала, единственно в чем нуждалась это накрыть на стол и помыть в ванной.
Не дожил до пенсии. Умер... Заключение медиков - "вероятно, он съел фаст-фуд". А что еще? Других причин нет и быть не может
...
Может. Сигареты
У нас вообще есть ничего нельзя! Мясо обколотое, скатину кормят антибиотиками, овощи и фрукты которые не портится по 2-3 месяца лежат и им ничего. Сыра и творога настоящего не найдешь, кофе и чай одно название. Натурально ничего нет. О каком здоровье можно говорить.? Все ощищено и обезжиренное, молоко сгущённое с растительными жирами и т.д. можно долго перечислять. Даже если захочешь вести здоровый образ жизни, не получится. А про загазованность вообще молчу. , Реагенты на дорогах, их испарение по весне, аллергия.