Большинство проходит мимо одного маленького фрукта, а он продаётся в любом магазине и может стать лучшим другом любой женщины
Учёные из Новой Зеландии провели эксперимент, в ходе которого более 20 человек, у которых ...
Очень важный совет для тех, кто пьет воду и пытается похудеть!
«Вы задерживаете воду в организме?» - это частый вопрос, который я получаю ...
Новое исследование привело к удивительному открытию: как длительные полёты в космос меняют мозг космонавта
Американские учёные решили выяснить, чем отличается мозг космонавта от мозга человека, не связанного с полётами в космос. Выяснилось, что у тех, кто не меньше года провёл в космическом пространстве,...
84-летняя советская фигуристка Тамара Москвина показала мастер-класс на ледовом шоу
Тамара Николаевна Москвина, несмотря на то, что ей 84 года, невероятно плавно и легко откатала выступление в ледовом шоу. Браво!
02:18
Здравомыслие в законе:С 1 марта 2026 года работодатели смогут отправлять своих сотрудников к психиатру
С чувством глубокого облегчения и светлой радости воспринимает прогрессивная ...
Пластиковая кровь: Почему к 2026 году мы стали «одноразовыми» и что на самом деле скрывают производители продуктов?
Вы когда-нибудь задумывались, почему мы стали чаще болеть, а усталость накрывает уже к обеду? Ответ пугает своей простотой. В 2026 году ученые официально подтвердили: нанопластик теперь не просто в океане,...
Короче нового ничего они нам не поведали. И без них все знают что движение это жизнь.
Такое впечатление, что грузчики и землекопы будут жить дольше всех. А реально получается, что живет дольше всех тот что тяжелее собственного х.. не поднимал.
Он сам..-Зачем ему помогать.
Правильнее была бы формулировка "способ не сократить жизнь". Продолжительность жизни предопределена генетически, но её можно сократить отсутствием физической активности, злоупотреблением, чрезмерными нагрузками, обжорством, опасной работой или увлечениями, и т.д.
Продлить жизнь удавалось единицам, например, Д. Рокфеллеру, которому трансплантировали 7 сердец, и то не надолго.
Совершенно верно! Главное, не испортить ТОТ подарок, который заложила в тебе природа! Правда, люди про ЗОЖ вспоминают, когда жареный петух клюнет! В молодости кажется, что здоровье будет вечно, поэтому у многих людей наплевательское к нему отношение! ! !
Мне 66 лет. После выхода на пенсию стала вести активный образ жизни, скинула 42 кг., 1 раз в неделю посещала бассейн и сауну, много ходила пешком. В конце июля решила сделать ЭКГ сердца - в итоге Инфаркт, перенесенный на ногах, который я не заметила, остался рубец. Вот вам и - ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ.
Вам ещё повезло, только инфаркт. Я вот тоже много ходил, а потом раз, и умер.
Ой, класс! А приглашение одному диктатору отправить можете, Его черти там заждались.
42 кг-это много и сауна в таком возрасте-это сильнейшие стрессы для организма, лучше 24 минуты быстрой ходьбы и уборка по дому. Жить надо умеренно, а не активно, во всем должна быть золотая середина.
Можно и пару часов гулять походить посидеть опять походить куда рваться.
Господи ты Боже мой, да кто же на простым россиянам делает уборку по дому? Да и ножками бегать не мало приходится. Статья вообще непонятно для кого написана? Наверное для алигархов...
Особенно после работы пробежаться и умереть от усталости сразу...