Суд встанет на вашу сторону — даже если вы не вышли из дома
Сейчас зима, и погодные циклоны порой сильно усложняют нам жизнь. А можно ли при непогоде ...
«Чебурашка – демон Луны Шедбаршемот»: философ Александр Дугин раскрыл страшную правду об ушастом монстре. Это - клиника?
Бывают случаи, когда лучше не знать страшную правду, так как все детские иллюзии ...
03:01
🌳 За незаконную вырубку леса задержан директор нацпарка «Куршская коса», который входит в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО
Уголовное дело возбудили против Анатолия Калины, который 15 лет руководил территорией национального парка «Куршская коса». Это место является природным сокровищем России и объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО.
00:58
Пока русские дети массово умирают в роддомах: Россия спонсирует роддома Таджикистана
Всю страну повергла в шок новость о массовых смертях наших маленьких новорожденных в Новокузнецке, где за новогодние праздники умерли 11 новорожденных малышей. По предварительной версии следствия,...
«Заработала или подарили?»: почему красивая женщина сразу получает клеймо содержанки?
Сегодня хочу поговорить о наболевшем. Заметили, как у нас в обществе (и особенно ...
Назван окончательный срок блокировки WhatsApp в России
Стала известна информация, что в 2026 Роскомнадзор может окончательно заблокировать в РФ. Не знаю, как у Вас, но у меня WhatsApp перестал работать еще до Нового года. Не отправляется ни-че-го,...
Мир на Украине зависит от США и России или от Зеленского?
С кем бы я ни вел беседы об урегулировании конфликта на Украине, почти все считают, что это зависит от России и США. Поэтому возобновление переговорного процесса между этими странами очень важно.
Военные европейских стран НАТО начали прибывать в Гренландию
Дональд Трамп предъявляет претензии и свои права на остров, объясняя это стратегической важностью Гренландии для США. Для того, чтобы защитить жителей и предотвратить военное столкновение союзников по альянсу,
Появятся ли британцы на Украине?
Уже не один раз российские новостные агентства показывали по телевизору и рассказывали
Кредитные истории: можно ли им верить на 100%, отчет в трех кредитных бюро в один день - а результаты такие разные
Наступил новый 2026 год, праздники закончились и снова все вернулись к обычной жизни. Раньше эта услуга была только на платной основе. Банки, и не только, дополнительно зарабатывали на этом деньги,...
"Почему люди платят за жестокость? Разбираемся в психологии треш-стримов."
https://www.maximonline.ru/entertainment/kto-takie-tresh-strimery-i-za-chto-ikh-nakazyvayut-id4127919/ Треш-стримы – это явление, которое, к сожалению, прочно укоренилось в интернет-пространстве.
Роберт Бартини. Статья 40: Кристаллизация воли – Заговор Равных
"Маскировка чести: Заговор равных", иллюстрация создана сетью Джемини В этой ...
Бывший замминистра труда РФ Алексей Скляр покончил с собой
Бывший замминистра труда РФ Алексей Скляр покончил с собой в своем загородном ...
У каждого свои причины. В основном, переедание и малоподвижный образ жизни, при условии, что человека нет никаких гормональных сдвигов. Стресс ведь тоже ведет к холодильнику, его не только заедают, случается, что и запивают и не водой.
Любовь пожрать.
Мучное, сладкое, малоподвижный образ жизни. Газированные напитки которые провоцируют всасывание углеводов в 3-4 раза интенсивнее. Надо больше делать физической работы, вместо того чтобы нанимать таджиков - самому прочистить на даче ливневую канаву, вскопать грядку и т.п. Больше увлекаться делами и вообще жизнью чтобы меньше думать о еде, сладком, и газировке.
У кого-то есть проблемы с гормонами и генетическая предрасположенность, но даже для них вполне реально если не стать моделью, то снизить вес до близкого к норме.
Физической работы? Когда?! Я работаю 6 дней в неделю с 8.00 до 20.00. В воскресенье надо убрать, постирать, погладить, сготовить... Неплохо бы и с детьми и мужем чутка пообщаться, чтоб не забыли, как выгляжу... Так да, работа сидячая, но если к моему графику добавить еще и физическую нагрузку, то я ласты склею...
Кстати, это не Олег Владимирович, не подкалывайте)))
Все правильно, надо меньше есть, а если есть то овощи типа капуста, огурцы, помидоры и хлеб только чёрный или сухари. И больше ходить пешком. Балерины чтобы не толстеть перед любой едой выпивают стакан холодной воды. Желудок уже наполовину полон и есть хочется меньше. Кроме того вода вымывает лишнюю соль, что способствует уменьшению отеков - половина толщины-это отеки.
Бегать надо. Осенний марафон. В крайнем случае, быстро ходить. И пить зелёный чай вместо кофе.