Очень важный совет для тех, кто пьет воду и пытается похудеть!
«Вы задерживаете воду в организме?» - это частый вопрос, который я получаю ...
«Ни жучков, ни паучков!»: в Госдуме твёрдо заверили, что россияне никогда не будут питаться насекомыми. Плакать можно...
Пока обезумевшая Европа сходит с ума от голода и начинает жевать «сверчков, жучков и паучков», в России, как и всегда, за питательные интересы сытого и довольного народа горой встали его избранники.
00:39
Здравомыслие в законе:С 1 марта 2026 года работодатели смогут отправлять своих сотрудников к психиатру
С чувством глубокого облегчения и светлой радости воспринимает прогрессивная ...
Пластиковая кровь: Почему к 2026 году мы стали «одноразовыми» и что на самом деле скрывают производители продуктов?
Вы когда-нибудь задумывались, почему мы стали чаще болеть, а усталость накрывает уже к обеду? Ответ пугает своей простотой. В 2026 году ученые официально подтвердили: нанопластик теперь не просто в океане,...
Большинство проходит мимо одного маленького фрукта, а он продаётся в любом магазине и может стать лучшим другом любой женщины
Учёные из Новой Зеландии провели эксперимент, в ходе которого более 20 человек, у которых ...
Владимир Кузьмин в очередной раз сообщил, что у него все хорошо
Просто немного охрип от концертов. А еще, если хрипишь - повезет в любви. Примета такая кузьминская...
00:47
Вы совершаете самую главную ошибку при жарке мяса
Многолетний опыт — и личный, и наблюдение за другими — показывает одну и ту же картину. Идеальный кусок мяса шипит на раскалённой сковороде, но в итоге получается сухим и жёстким. В чём же секрет?
Все полезно что в рот полезло так говорят. Плохо когда на завтрак и обед жрать нечего и купить не за что. Лучше умереть от переедания чем от голода.
Особенно, понравился совет про ягоды! Уж точно зимой их не переешь!
А,ещё правильно сказать, ешьте всё что глаз видит, а что организму не надо жопа выплюнет.
А может и задержать! И РАК прямой кишки.
Дарю бесплатно рецепт - утром чай, в обед чаёк, вечером - чаище.
То-то будет хорошо! (Если не задр. Щешь!)
Что немцу хорошо, то русскому - смерть (Народная мудрость).
У нас кашу едят русские богатыри на завтрак.
И "газировкой" запивают!
"Щи да каша -- пища наша!" Любой бюджет потянет кашу без молока и щи без мяса!
Рассмешили, Елена! А что-вполне бюджетненько, и за рамки рекомендованного-"денег нет, но вы держитесь" точно с таким меню не выйдешь!
Если это - мудрость, то что же тогда глупость?
Совет диетолога: — Чтобы похудеть, надо не есть всего три вещи — завтрак, обед и ужин...
Нее, у человека должно быть трехразовое питание - понедельник, среда, пятница. Суббота, воскресенье - разгрузочные дни
По поводу кофе бред.
Нельзя на завтрак есть углеводы быстрые, потому что запускаете 'качели' с сахаром и инсулином. А потом говорите, что вы просто любите пирожки и бутеры и диреете.
На завтрак нужен белок. Он утомляет голод.
Не утомляет, а утоЛЯЕТ?