Хамство на работе. Вы работаете с людьми...как бы вы отнеслись к ситуации на рабочем месте, если при

Амина, волна чувств на вас накатывает, потому что, вы определили эту ситуацию как "плохую". Вы дали ей оценку. Ведь если вы не решили ничего в отношении нее, какое вам дело до того, что она есть? Вы спокойны.

Так же чувства наплывают, если решить что ситуация "хорошая".

Эти оценки ситуаций, как бы затмевают истинное видение ситуации и не дают беспристрастно смотреть на ситуацию. Оценки и мнения, не позволяют ситуации проиграться, раз уж она возникла, оценки и мнения втягиваю вас в разбор полетов. И только когда вы, дали оценку ситуации, например: "плохая", тогда у вас действительно в уме возникают мысли о том: "как бы вам надо себя вести и что мол, надо сказать". Но если вы вы для себя решили: "Это просто ситуация, я не буду вешать и обозначать ее никаким ярлыком-"хорошая", "плохая", это просто ситуация с хамством, а хамство это просто хамство-ни хорошо, ни плохо. Вы не даете оценок ничему. Тогда, вы - за пределами ситуации, она происходит, но вас она не затрагивает, ситуация разворачивается так, как она должна развернуться согласно текущему моменту, но вы в покое, ведь вы никак ее не оцениваете и кроме всего, не оценивая, вы позволяете ей быть. Вы не боретесь и не останавливаете ее, потому что насчет этой ситуации у вас нет никакого определенного мнения и оценки. Тогда ситуация ничем не подпитываемая, просто проигрывается и утихает. И по факту - просто смотрите, слушайте, замечайте, не избегайте, но не решайте, хорошо это или плохо, хотя в голове могут возникнуть мысли, подсказывающие, что сказать и как реагировать. Если чувства все таки возникают, значит оценка есть в подсознании, тогда для начала: Просто наблюдайте это внимательно. Осознавайте происходящее. Но не вступайте, в разбор полетов, потому что вам видится это "плохим". Бдительность, вот что нужно оставить. Бдительность и внимательность. А чувства если есть, значит есть еще установка с оценкой этой ситуации. Но поверьте, если вы начнете так жить-без оценок, вы сможете наслаждаться тем, что для вас считается хорошим. Не просто считать это хорошим, а реально испытывать блаженство и наслаждение, потому что безоценочное восприятие -оно чистое. А плохое будет просто растворяться, при том, что вы остаетесь в прекрасном расположении. Тогда вы реально сможете достичь того осознания и проживания этого по факту, что Вы есть Любовь, вы само блаженство и любовь и вам не надо искать любви и блаженства ниоткуда, ни от кого и не в чем-вы сами То, и сами сами являетесь любовью. Это выражено из личного опыта, не из прочитанного или услышанного. Это не психология. Психологи сами невежественны, они сами действуют не из личного опыта, а из прочитанного и услышанного-по обучению. Из хороших, книг, которые я читала и пришла к проживанию этого в жизни безусильно, я читала: "Я есть То", автор Ниссаргадатта Махарадж.

Я прислушаюсь к вашему личному опыту и надеюсь, что у меня все получится. Благодарю вас, за такой развернутый ответ!