Они лечат кошек. А убивают подростков
На маркетплейсах свободно можно купить седативные ветеринарные препараты. Наши ...
Вторая десятка на сайте 9111.ru.
Вот уже и начался 2026-й год. Год лошади по китайскому календарю. Так вот. Решил ...
Почему ваш ребёнок может не идти в школу — даже если за окном не -40
Сейчас зима, и во многих регионах нашей страны морозы крепчают. Приближается ...
Председатель Госдумы Володин сообщил , что могущество страны и ее будущее — в гражданах
Развитие страны зависит от людей, от развития технологий, можно посмотреть ...
Американцы подали в суд на РФ, Минфин, ЦБ и ФНБ с требованием расплатиться по долгам царской России в размере $225 млрд
Американский Инвестиционный фонд подал в суд иск к России, Минфину, Центральному ...
Мир на Украине зависит от США и России или от Зеленского?
С кем бы я ни вел беседы об урегулировании конфликта на Украине, почти все считают, что это зависит от России и США. Поэтому возобновление переговорного процесса между этими странами очень важно.
На Западе раскол по урегулированию конфликта на Украине и договоренностей с Россией.
Не трудно догадаться каждому из нас, что в среде европейских стран произошел ...
Пока русские дети массово умирают в роддомах: Россия спонсирует роддома Таджикистана
Всю страну повергла в шок новость о массовых смертях наших маленьких новорожденных в Новокузнецке, где за новогодние праздники умерли 11 новорожденных малышей. По предварительной версии следствия,...
"Почему люди платят за жестокость? Разбираемся в психологии треш-стримов."
https://www.maximonline.ru/entertainment/kto-takie-tresh-strimery-i-za-chto-ikh-nakazyvayut-id4127919/ Треш-стримы – это явление, которое, к сожалению, прочно укоренилось в интернет-пространстве.
Назван окончательный срок блокировки WhatsApp в России
Стала известна информация, что в 2026 Роскомнадзор может окончательно заблокировать в РФ. Не знаю, как у Вас, но у меня WhatsApp перестал работать еще до Нового года. Не отправляется ни-че-го,...
Роберт Бартини. Статья 40: Кристаллизация воли – Заговор Равных
"Маскировка чести: Заговор равных", иллюстрация создана сетью Джемини В этой ...
Никакой валерианки..
Вино, только вино
А после него тянет пожрать...
Главное здесь - поменьше нервничать
Занимаюсь монотонными домашними делами - мою посуду, или чищу картофель. Мне помогает. Однажды, так распереживалась, что перечистила ведро картошки, пока успокоилась). Потом думала, что с ней делать, по соседям разносила)).
Дышу. вдох-выдох. Осознавая каждый вдох и выдох
рекомендую.
На первом вдохе-выдохе, сосредотачиваете внимание на мизинце (или сразу на двух), на следующем - на безымянном, далее на среднем и т.д. Можно также делать на точках: сердце, начало шеи, переносица, над макушкой.
Интересно, так еще не пробовала.
Если на пальцах, то надо почувствовать серцебиение в кончиках. Если точки на теле (сердце, шея...), то это делать лучше сидя: отчего-то, когда позвоночник согнут, ощущения много ярче.
Спасибо, поняла.
Когда я нервничаю, я замираю, не надолго, конечно, на пару мгновений, и после этого начинаю активно действовать в сторону возникшего препятствия. Видимо, организм мысленно приходит в себя, собирается с новыми силами и дает отпор очередному "агрессору".
Действуете кулаком или ногой?
Это не самые действенные средства. Сначала нужно подумать, а пнуть никогда не поздно.
Пью Адаптол и читаю книги...
Ба... Как фсё запущено
. Это ж транквилизатор. Отпускается в аптеке строго по рецепту. 
Да. Но самый безвредный. Без побочек, малотоксичный, им даже отравиться не получится, хоть пачку выпей. Раньше он отпускался без рецепта.
Не удивляйтесь, к 63 годам нервы истрёпаны, одни 90-е чего стоили. Да и сейчас не сладко.
Не удивляюсь. По 90-м у меня ностальгия
. А сейчас, согласен, не сладко...
У Вас ностальгия по молодости, а не по 90-м...
И это то же... В 90-х было интересно
. Я-крутой бизнемЭн
,
А кто я сейчас?