8 с виду безобидных фраз, которые частенько использует каждый из нас. А в них скрывается агрессия.

22 августа 2021 в 12:53

1 579 дочитываний

16 комментариев

Эта публикация уже заработала 125,50 рублей за дочитывания

Зарабатывать

Всем Доброго дня!

Злость и раздражение — это совершенно естественные чувства, и их испытывает каждый из нас. Но если с выражением радости и симпатии у людей обычно сложностей не возникает, то демонстрация негативных эмоций у многих вызывает неловкость. Иногда мы, сами того не осознавая, стремимся подавить эти чувства или завуалировать их. Подобное поведение психологи описывают как пассивную агрессию.

«А обедать мы сегодня не будем?»

Вопросы, которые скрывают завуалированный упрек, — это признак скрытой агрессии. Отвечающего волей-неволей вынуждают извиняться и оправдываться, хотя в сложившейся ситуации он, скорее всего, не виноват. Так что вместо признания собственной вины стоит парировать претензии.

«Я же так старалась»

Другой способ вызвать у собеседника чувство вины и неловкости — это преувеличить собственные усилия и показать со всей откровенностью, как действия близкого или знакомого заставляют человека мучиться и страдать. Слезы могут только усилить эффект. Не стоит потакать такому поведению — это только ухудшает ситуацию.

«Маму-то никому не жалко»

Некоторые фразы будто специально строятся так, чтобы вызывать смущение у окружающих. Используя отрицательные местоимения и говоря о других в третьем лице в их же присутствии, человек подспудно демонстрирует осуждение. Лучше высказать свое недовольство прямо — это будет значительно эффективнее.

«Всю ночь спать не буду»

Когда человек возлагает вину за свои переживания и страдания на окружающих, он незаметно манипулирует ими. А близкие люди великолепно знают, на какие точки надавить, чтобы вызвать стыд и смущение. Не стоит оправдываться в подобной ситуации. Следует помнить, что собственные интересы и нужды для человека должны быть на первом месте.

«Тебе жалко, что ли?»

Некоторые пытаются управлять поведением других людей с помощью шуточных обвинений. Они произносят их с определенной иронией. Признать за собой нелицеприятные качества, такие как жадность или лень, не хочет никто. Это заставляет совершать действия вопреки собственным желаниям.

«Неужели так сложно?»

Вопросы, которые сразу содержат в себе намек на то, что все возможные оправдания бессмысленны, — сигнал пассивной агрессии. Например, фраза «Есть ли хоть одна причина, по которой ты не убрался в комнате?» изначально предполагает, что таких причин нет. Это заставляет человека испытывать муки совести.

«И кто так делает?»

Пассивно-агрессивная модель поведения многим достается по наследству. Если дети растут с родителями, которые не умеют правильно выражать отрицательные эмоции, то, скорее всего, они и сами столкнутся с этими трудностями. Манипулируя ребенком и заставляя его испытывать чувство вины, взрослые учат его таким же образом контролировать окружающих.

«Я от тебя другого и не ожидала»

Этой фразой человек демонстрирует недоверие и сомнение в способностях собеседника. Значит, неудача — это не случайное происшествие, а вполне закономерное событие. После этого продолжать разговор не хочется.

Дети, которые постоянно слышат подобные слова от родителей, скорее всего, вырастут стеснительными и неуверенными в себе.

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/16-vrode-by-bezobidnyh-fraz-za-kotorymi-skryvaetsya-agressiya-lovim-u-sebya-nejtralizuem-u-drugih-2510077/

Мои предыдущие публикации по психологии:

"9, казалось бы, вредных вещей, которые не запрещают детям мудрые родители" Подробнее ➤
"9 романтичных рассуждений, которые на самом деле являются громкими сигналами токсичного поведения" Подробнее ➤
"Психологические приемы в общении" Подробнее ➤