Понедельник - день тяжёлый. Разве?
По статистике самым тяжелым днём недели считается понедельник. Многие настороженно относятся к понедельнику, который выпадает на 13 число любого месяца. Некоторые считают, что хуже понедельника, выпадающего на 13 число, хуже только пятница, и тоже 13 числа!
Завтра понедельник. Для многих это рабочий день. Кто-то планирует переделать кучу дел. Для кого-то - понедельник - это счастливое ощущение, что можно поспать подольше, нежась в постели под тёплым одеялом и никуда не торопиться. У многих в понедельник начинается отпуск и в кармане билеты на море. Да и так ли уж плох понедельник сам по себе? Это ещё один день жизни, который можно прожить, вопреки всему и вся, плодотворно и счастливо. И для тех, кто любит давать обещания, новая жизнь всегда начинается в понедельник, вот только в какой именно? Никто не скажет, не подскажет.
Ну, а если серьёзно? Почему понедельник считается тяжёлым днём? А здесь всё просто. Отдых в субботу и воскресенье для многих возможность расслабиться, посмотреть телевизор, выспаться вдоволь, встретиться с родными и близкими и как-то переключиться на другие приятные дела.
А в понедельник, с самого утра, как только организм проснулся, нужно сгруппироваться, чтобы привести организм в рабочее состояние. Считается, что самое большое количество инфарктов случается именно в понедельник. Это пугающий факт, но с ним нужно считаться и не планировать большую нагрузку на этот день.
Какие же советы психологов нужно принять к сведению, чтобы день не ощущался как тяжелый?
1. Начните новый день не с понедельника, а с вечера воскресенья.
2. Составьте список дел, которые планируете сделать в понедельник.
3. Приготовьте заранее одежду и обувь, которую наденете завтра.
4. Положите всё необходимое в сумку, которую возьмёте с собой. Не забудьте про зонт! Всё, настройка завершена.
5. Начните новый день с того, что ощутите сам момент просыпания, посмакуйте ощущения, не торопитесь открывать глаза, вспомните, что вам снилось.
6. Потянитесь, сладко покрутитесь в кровати, как кошка, которая прежде чем встать тянется и выгибается.
7. Проведите внутреннюю инвентаризацию всех систем организма. Всё в порядке? Тогда можно сесть, а потом и встать. Только без резких движений!
8. Душ, завтрак, общение с родными - всё, вы готовы к труду и обороне!
9. Да, и ещё! Выходите из дома на 10-15 минут раньше! Прогулка пешком тонизирует организм и улучшает настроение!
10. А, если Вы умеете наслаждаться любой погодой, которая, как известно, благо-дать, то хорошего настроения вам не избежать.
11. Самые счастливые люди - это те, кто с радостью идёт утром на работу, а вечером - с радостью возвращается домой! Потому что в окнах горит свет, все дома и ждут тебя.
12. Самым притягательным местом считается то, где тебя ждут с любовью. И именно там твой Дом.
!3. И самое главное: вышли из дома, оглянитесь. Видите? Вам помахали рукой из вашего окна или с балкона, и это так хорошо!
А вот и музыка для тонуса:
Пусть сегодняшний понедельник будет добрым! Шутливое пожелание
И пивас бесплатным
...
Для кого? Пиво с утра в понедельник??? Моветон...

Впрочем, по обстоятельствам...

Сермяжная правда жизни ?
...
Будет тебе и какава с чаем, поехали, Геша !
Совет:
если выбирать, то лучше какао с зелёным чаем,
они жизнь делают вкуснее и длиннее
Таки да !
Луку, перцу и укропу и адну кашачью зёпппппппу !
...
если проглотив, сумеешь тут же не ....
*[quo
te u="Андреев Андрей" msg_date="28.10.2021 в 08:00" msg="37314575"]Таки да !Луку, перцу и укропу и адну кашачью зёпппппппу ! ...[/quote]*
*С Вами так легко, Андрей, Вы найдёте выход из любого затруднительного положения!

Ага !
афффсянка сэр ?...
нееее... зелёный чай ...
лучше кофе под музыку лёгкого джаза, попробуйте
Спасибо, Эдуард!
И вторник тоже!!!
И среда !!!
Ну да, выпил я только раз в жизни
.... остальные разы я похмеляюсь...
Так это не жизнь, а сказка!
Чем дальше, тем ближе к счастливому концу!

Может, лучше и не начинать?
"– Сто грамм не стопкран: дернешь – не остановишься!" -цитата из кинофильма "Вокзал для двоих"...
а то потом будет всякое мерещиться:
Ну дык
....
Спасибо за напоминанье!
И за заботу, и вниманье)))
Зонт - как защита, как спасенье
От непогоды и дождя...
Важней всего - погода в доме,
Всё остальное - суета...)))
https://www.youtube.com/@IgorTimoshenkov
Покойничка ?... На ночь глядючи ?...
Не к добру ! ! !
https://www.youtube.com/@v_zhizni_kak_v_kino
С пятницей
Я чё те, Рабинзон Круза штоль ?
... Ну я и допился, ничччё не помню
...
На необитаемом острове что понедельник, что пятница, календарь вообще отменить надо! Счастливые часов не замечают! Зачем им портить настроение какими-то понедельниками?
Пусть у них всегда будет пятница! И веееечная весна....
пасиба на добром слове !

Шутка-экспромт
Робинзону, одному, пришлось так грустно...
Но грустить нет смысла, это зря!
Станет скоро светлым-светлым утро -
Ведь на горизонте - мачта корабля.
Пятница для всех нас стала другом,
Самым лучшим днём перед субботой,
Если хорошо отметить пятницу,
То и понедельник - без заботы)))...
Бабки - ёжки хороши!
И поют как! - от души!
А красавицы какие -
Краше не найти в лесу!
Выбирайте Вы любую _
Хоть для глаз, хоть для красы)))
Ой спасибо, насмешили,
Настоящий Вы мужчина!)))
Шутка-минутка)))
Кстати, торжественная регистрация брака проводится только по пятницам и субботам
ЗЫ
Поэтому, у каждого - своя Пятница или Суббота, а может быть просто пятница, просто суббота, просто воскресенье, кому как повезёт
Нафиг эти бесовские предрассудки, главное сам интимный процесс брачующихся ! ! !
А кузнец нам ни к чему
Главное в браке - это семья,
Там где Я плюс Я - это семья!!!
Всё остальное, даже процесс)))
Возможно и так, и даже без...
А вот семью процесс не заменит,
И не купить, и даже за платину,
Чувство любви, комфорта, уюта,
Поддержки, внимания и понимания,
ДОМ возможен только с семьей,
Дом - это там, где тебя всегда ждут,
Дом и семья - это там где приют,
Родная гавань для корабля...
Там, где случается это чудо,
Будет всё то, что мечтается людям...
А кто же тогда будет ковать семейное счастье при таком раскладе?
Если:
Это как у адвокатов:
Неумелый адвокат может затянуть процесс на месяцы и годы.
Умелый - ещё дольше. (Афоризм из зала суда)
Тост: Ну, за умение!)))
Таки да, бытует - в определённых кругах
бытует - мнение : быстро хорошо не бывает !
Нееее, за проезд !
...Были кадайта и мы рысаками
...
- Нагнулся завязать шнурок, кто то накинул седло на спину…)))
- ну и что…?
- что, что пришёл третьим…)))!
Разве когда-тошние рысаки смогут стать старыми клячами???)))
Даже если очень захотят у них всё равно не получится
Так же, как )))
Пить или не пить?
Вот в чём вопрос?
И сколько надо выпить,
Чтоб допиться?
Не лучше ли простую
Воду пить, чтоб, упаси Господь,
В козлёночка не превратиться?)))
https://www.youtube.com/@foolsvillage
Замечательная, позитивная статья, спасибо за настроение

Спасибо, Эдуард, на добром слове!
Мне очень приятно, что Вам понравилась моя статья.
Как хорошо, что все эти советы мне уже не нужны как заслуженному неработающему пенсионеру, который давно свободен от ранних подъемов по утрам, за исключением тех случаев, когда это надо мне. Понедельник или воскресенье — просто день недели.
Так и тут есть чему порадоваться, Марина!
Наконец-то! Пришло то время, когда понедельник стал самым лучшим
днём недели, когда не надо никуда торопиться, вставать спозаранку, напрягаться! В то время, как другие...
Я именно так и делаю.
С воскресеньем!
https://www.youtube.com/@penetronsimferopol
А завтра...
А пока ещё...
мало ли что во сне может присниться))) всё проходит, пройдёт и это
https://www.youtube.com/@user-es2fe8mm7o
особенно, если ночь бессонная
Ночью надо спать. А к врачу не пробовали обращаться? На сайте столько врачей, которые считают, что они хорошо разбираются в лекарствах, и даже рекомендации дают)))
А если не пройдёт... Голос - это серьёзный симптом одной очень распространённой болезни, которую не пожелаешь и врагу)))
Канал на youtube.com
Одёжка Ваша какая-то несерьёзная.
То ли дело моя !
Тут и бормотун внутричерепной нестрашен !
В клипе? Так там не я , а намёк на Вашу бессоницу)))
Надеюсь, этой ночью Вы спали как младенец)))
А, может быть, Вам поможет засыпать мой совет?
Командуйте себе перед сном:"Отбой!", и сразу засыпайте!)))
https://www.youtube.com/@user-yl3mv2zw2g
Рубашка всяко больше носка, я про это.
Песнь написал чел совсем не служивший... тем более, в ПВ...
имхо
*****************
вот это что-то как-то где-то... похоже на правду.
Для несерьёзной одежды ещё не пришло время.
И где Вы там такую увидели? Может что примерещилось? Или это и есть причина Вашей бессонницы?
Вам виднее, мне трудно в этом разобраться, я же не служила в ПВ)))
вот Вы и поздравили всех, кто служил в ПВ, и, конечно, себя тоже.
Но команду "Отбой!" никто не отменял!
Пройдёт бессонница, пройдёт и "бормотун", всё когда-нибудь проходит
Обольстительница... я стесняюсь
...
Ваш Носков - мой Рубашкин...
Наш праздник 28-ого мая...
Уж не знаю, так ли это,
Разговор был ведь про лето?
И пускай пока февраль,
Носки - точно не снимай)))
А рубашки и костюмы -
В самый раз, о том и думы
В январе и феврале)))
А придёт и март с весной
Разговор будет другой)))
(Пришёл марток - надевай двое порток - поговорка)))
https://www.youtube.com/@flyr3048
оксюморончик?
А если серьёзно?
Это как ?
своими словами
а словей-та и нетути
...
Соловьи ещё не прилетели,
Это правда, за окном февраль.
А слова...слова не долетели...
На лету замёрзли, ведь не май)))
Да, слова - это не птицы,
"Нетути" ведь крылышков у них,
Только с ними ничего ведь не сравнится,
И общению нельзя без них)))
это - шутка о птицах и словах)))
Хабанера - это танго,
И "Кармен" - новелла,
И красивый самый танец -
Страстный танец хабанера...
https://www.youtube.com/@levaify
понедельник, вторник...)))
https://www.youtube.com/@PesenkiTVRU
Как-то слабоватенько
Ага)))
Прошёл January,
Проходит February,
А там и March не за горами - www.9111.ru
И понедельник вдруг случился,
А завтра вторник, и среда...
Как календарь-то повторился...)))
ЗЫ
А понедельник - день тяжёлый?)))
Нет, потому что понедельник начинается в субботу))) Или в воскресенье
тяжёлый... тяжёлый
...
" В понедельник надо ВЫЖИТЬ..."
До понедельника (которого по счёту?) надо ДОЖИТЬ)))
до которого доживём
ежели суждено, конечно
...
Кому и что по жизни суждено -
То никому знать не дано!
Гадать? - гадать-предполагать?
А смысл есть о том мечтать?
От жизни надо лучше брать,
Что каждый божий день
Творец нам преподносит...
Обалдеть !
А я и не в теме ! !
Меня не беспокоить, кино смотрю ! ! !
И причём же тут диван?
Он транслятор в виртуальность?
Или может быть обман?
В сказке многие живут,
И летают там и тут))) (Ковёр-самолёт)
На столе полно еды,
Хватит всем до икоты )))(Скатерть-самобранка)
Кто-то ходит в интернете,
А следов поныне нету))) (Шапка-невидимка)
Моментально добегут
Смс-ки к адресату (Сапоги-скороходы)
Кнопку надо лишь нажать -
Заиграет целый хор)) (Гусли-самогуды)
Телевизор нам покажет
И концерты, и кино))) (Чудо-зеркальце)
С понедельником!
Шутка про понедельник, который уже начался в эту субботу)))
Ничего, что вчера - это уже сегодня?)))
Удачного просмотра, чтобы всегда быть в теме!
сегодня - это уже послезавтра.
Понедельник день тяжёлый,
Для детей, что ходят в школу,
И для тех, кто на работу,
В воскресение, субботу,
Отдохнув порой до рвоты,
В понедельник смело вышел,
О рассольчике не слышал,
Тому ведь не до работы,
Ждёт он пятницы, субботы,
Воскресения опять…))),
Раз, два,три, четыре, пять,
И замкнулся круг опять…))),
Те кто в отпуске гуляют,
Дни недели забывают,
В отпуск часто отбывают,
С понедельника берут,
И суббота, воскресенье,
Прибавляется к ним тут…)))
Тем кто вышел уж на отдых,
Дни недели забывают,
Только знают в выходные,
Их детишки навещают…)))
Пятница, суббота,
Календарь - картинка,
Скатерть самобранка,
Шапка невидимка,
Кот учёный в сапогах,
И русалка на ветвях,
Дуб в цепях у лукоморья,
Всем достатка и здоровья,
Процветания, долгих лет,
И конечно же привет…)))
Детям сладкий леденец,
А кто слушал молодец…)))
Тема этого урока:
Где, когда, во сколько, «скоко»,
Понедельник, чтоб прожить,
Нужно взять - употребить…)))
https://www.youtube.com/@levaify
Ах, работа - как мечта,
А по сути - суета,
Все так ждут, когда среда,)))
А потом, когда суббота -
Ну какая тут работа?)))
Анекдот
Плюсы и минусы работы 5/2?
Плюсы - 2,
Минусы - 5)))...
Счастливые... часов не замечают,
Понятье - отпуск - вовсе не для них)))
По пятницам к ним, вечером,
Быть может, дети приезжают -
И праздники приходятся на них...)))
Что им до дней недели?
Вот спасибо за привет!
За стихи и за ответ -
Кот-баюн по цепи ходит,
И всё сказки говорит,
А, бывает, песнь заводит
И всё время юморит)))
Где-то прячется русалка,)))
Бабка-ёжка в ступе той
Вдруг промчится с помелом)))
Кто-то в шапке-невидимке
На гуслях сыграет джаз)))
Ой, простите))), ну конечно ж,
Нет, не гусли - контрабас)))
В сказке миленько живёт
Чудо-юдо, кто не знает?
Там, где добрый молодец
Очень строго охраняет,
И, конечно, поливает
Цвет свой Аленький, цветок...
И свою невесту ждёт)))
Сказки - ложь, да в них - намёк,
Добрым молодцам - урок)))...
Шутка словно прибаутка,
С ней не скучно никогда,
А смешное видеть рядом -
Как талант - вот это да!
Послезавтра наступит завтра,
Начинается новый день,
Понедельник начнётся завтра,
Не такой уж тяжёлый день!)))
Если правильно его встретить,
Словно друга, а не врага,
Никогда он тяжёлым не будет)))
Вам всего лишь надо поверить,
И тогда так будет всегда)))
Рыба - кот…)))?
Он всё время юморит,
Поливает и заводит…)))?
В гости иногда заходит,
И привет передаёт…))),
Кот - Баюн и рыба кот,
В шапке тёплой скороход,
Самобранка, невидимка,
Бочка, календарь - картинка,
В сказке «миленько» живут,
Намекают и поют…))),
Добрым молодцам урок,
Не ходите без порток…)))?
Вдруг русалка приплывёт,
А на улице МарТок…))),
Это шутка, не сдержался,
Так давно я не смеялся,
Вы меня простите, право,
Всё это лишь для забавы,
Вспомнил я про Кузьмича,
Прослезился хохоча…))),
Генерала и тостЫ…))),
Да прикольные посты…))),
И как в сказке говорится,
Всем колодезной водицы,
Каравая на столе,
И закусок самых разных,
Кавалерам дам прекрасных,
Дамам всем по кавалеру,
Сеньориту кабальеро,
Я поставлю «Хабанера»
Пятница, суббота, воскресенье -
Он сегодня вовсе не бездельник -
Отдыхай, коль дело сделал, смело!)))
До среды теперь дожить несложно,
Только вторник стоит между ними,
За средой как-будто бы четверг?)))
А за четвергом как-будто пятница?
А за пятницей начнётся новый день -
Снова понедельник начинается )))
Только здесь среда особая совсем -
С нами в этот день весна встречается,
Мы так долго верили и ждали этот день!
Все мечты когда-нибудь сбываются!)))...
Вас - с хорошим настроеньем!
И спасибо за турецкий хор)))
Вы смеялись - это здорово,
Вот такой смешной наш разговор)))
Генерал, Кузьмич, тосты и про русалку -
Как не посмеяться видя это?
Это словно продолженье ( это здорово! )
Когда понедельник начинается в субботу)))...
бывает
...
расскажи, снеДурочка, где была, расскажи-ка, милая, с кем пила
Очнется в среду ото сна,
Календарная весна…))),
Холоден пускай Марток,
И не снять ещё порток,
Но поверьте скоро будут,
Пчёлы, бабочки, 🌷цветок,
Как мы ждали этот день,
Как мы верили в Весну…))),
И даже самый старый пень,
Берёзку любит иль сосну…))),
Конечно понедельник длинноват,
Но кто же в этом право виноват?
Руслан, колдун или Людмила…)))?
Ах, эти сказки, просто диво…))),
Читать их не перечитать,
Так будем верить и мечтать…)))!
Пусть фотография не нова,
Пусть прошлогодняя она,
Но знаю неизменно, снова,
Придёт красавица Весна…)))
Даже в самом хорошем яблоке курица ищет только червяка…)))
А шшо деить-та, сутьба у йеййй такккоййй
...
Марлезонский балет)))
Действие четвёртое...
То ли да, а то ли нет?
Кто же может знать ответ?)))
Кто-то свечку держал
Или правду узнал?
ЗЫ
Настоящей весне
И без всяких намёков
Мы поём свои песни
Весна идёт - весне дорогу!
https://www.youtube.com/@muzarecords2537
Извините, Андрей, я удалила один Ваш комментарий - www.9111.ru
Хоть он никак не затрагивает меня лично, и я знаю кого Вы имели ввиду, - я сочла его некорректным - зеркало, оно и в интернете зеркало.
Наверное, всё ж понедельник!!!
Да неужели понедельник???
Вот диво! Конечно - понедельник!!!)))
По понедельникам случается ещё не то,
Ведь начинаются они с субботы)))...
А мы их любим, любим всё равно -
Ведь в этот день и начинаются заботы
Даётся старт для дел и для мечты!)))
Шутка
https://www.youtube.com/@user-te8ed3vl6p
Весна, а...ты где?
Кто, когда, и где, и с кем, -
Это ж сеть и интернет))) -
Это вовсе не секрет -
Вот по ссылочке - ответ:
www.9111.ru
Впрочем, бедный Дед Мороз,
Борода из ваты, он не помнит ничего, -
Был совсем, извините, поддатый)))
По секрету всему свету
Стало всё понятно,
Кто снегурка, а кто дед,
Борода из ваты)))
Шутка - это не всерьёз,
Вы же не в обиде?
Задавали Вы вопрос?
Распишитесь - получите)))
ЗЫ
Какой вопрос - такой и ответ)))
С первым днём весны!
[quote u="Людмила Андреевна Сызранова" msg_date="01.03.2023 в 00:08" msg="41112115"]С первым днём весны![/quote
Весна под снегом,
Подо льдом,
Весна везде,
Она повсюду,
Не забывайте,
Вы о том…)))!
Весна, весна, как хорошо!
И понедельник всё ж прошёл,
И вторник вслед за ним ушёл...
Пришла среда. Да здравствует среда!
И марта первое число)))
Да здравствует весна!
Она для нас и с нами заодно!
Ура, весна идёт!
Она же где-то близко?
Весна, а - ты всё ж где?
Давайте же порадуемся чуду!)))
Добрый вечер друзья! Правильно завершите воскресенье и понедельник вам не покажется тяжёлым днём. Живите с удовольствием и наслаждайтесь каждым прожитым днём! Всем удачи!
Золотые слова