Курить или не курить, вопрос извечен...
Вопрос извечен и стар как мир... По молодости в силу непонятной моды стал покуривать, хотелось стать быстрее взрослым... И постепенно лёгкое покуривание перерасло в зловещую привычку... И вот она взрослая жизнь... Сигареты заполонили всю сущность, сместив собственное я непонятно куда... Каждый вечер, бросаешь курить, клянешь, не навидишь себя и обещаешь с утра не курить... И вот оно, доброе утро, за окном светит солнышко, по небу бегут легкие перистые облака... Время 7 утра, пора собираться на работу, в руках горячая кружка крепкого кофе, так манит и тянет... И вот снова они, сущность мироздания в кавычках , мировое зло... И снова затяжка, за затяжкой... Задумался о жизни, глубоко вдыхая дым, смакуя никотин, лёгкая эйфория мозга, поток мыслей ... И снова крутиться чёртово колесо, унося меня в никуда...
Вариантов много, о реальности, кто действительно смог бросить курить и насколько сильно изменилась жизнь... Принимаются не только голоса, но и как вариант, комментарии о борьбе добра и зла... Всем известно что сигареты далеко совсем не табак, а легализованный наркотик...
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Моего варианта нет в голосовании.
Курила 30 лет. Бросила. Перед тем как бросить 1.5 пачки в день красные Мальборо.
У этих сигарет был один +: они такие крепкие, что в офисе их у меня ни кто не стрелял.
У меня была не просто привычка, а физическая зависимость: если не курила больше 3 часов (по разным обстоятельствам, например самолет ), то становилось трудно дышать, голова становилась как в тумане...О том, что надо бросать думала давно, но попытки ни к чему не приводили. Но...ехала в такси, разговорились с водителем (молодой парень): "не агитирую - личный опыт- таблетки (назвал таблетки)- начал пить- бросил курить". Я вышла из такси, шла мимо аптеки- купила эти таблетки, через три дня начала пить- бросила. Т.е. через 25 дней пропало желание курить, но было не просто и самое сложное, это когда утром за чашкой кофе рука тянется за сигаретой. После этого кашель курильщика проходил месяцев 9 и в течение этого срока отхаркивалось чернотой. Это все было 6 лет назад.
Курить не хочу и не планирую начинать, хотя упустила один момент- это набор веса.
Теперь вместо борьбы с курением пытаюсь похудеть...Но верю, что и это получиться...

А можно узнать название чудо таблеток...
таблетки называются табекс
И как быстро наступает эффект отказа, или это строго индивидуально...
эффект отказа наступает сразу после первой таблетки, т.к. при курении не чувствуешь запах и вкус табака, эти таблетки обладают частичным блокированием рецепторов, но у таблеток есть противопоказания, рекомендую перед покупкой прочитать инструкцию в интернете
Елена, верно написала. Инструкцию к таблеткам надо читать обязательно.
Я уже потом задумалась, почему у меня получилось с табаксом, а с другими не получилось?
Для себя я нашла ответ: У других применяется просто метод снижения дозы никотина поступающего в организм. Но какая разница, как он поступает, если у вас физическая зависимость: через сигарету или через кожу (пластырь). А в табаксе другое вещество и количество таблеток постепенно уменьшается. И получается, что ваш организм отвыкает от никотина, а к новому веществу из табакса привыкнуть не успевает. Вот как то так. Удачи.
Елена, совершенно верно.
Курить начала уже родив двух детей. Бросать пыталась, но...курила, курю и наверное буду дальше курить

То же самое
Где же золотая середина... Кому и пачка в радость, а некоторым и пол блока в день ни в сладость...
А я бросила, хотя курила 30 лет. Сама удивилась, что получилось. Вот 6 лет уже не курю и не планирую начинать.
В жизни не надо лишать себя удовольствия. Это моё мнение.
Ну таким образом и наркотики попадут в полную легальность... Это тоже удовольствие, вопрос в том, что все это индивидуально... Человек сам себе выбирает радость жизни... Любыми доступными путями... Правда порой они чаще всего ошибочный, а когда понимаешь, уже слишком поздно...
Курил , курю и будь, что будет...
. В жизни и так мало удовольствий ... 
Мало удовольствий...а любовь, а секс, отдых, спорт... Тем более никотин, отрицательно влияет на мужское здоровье, что ни раз уже доказано научно...
Курение отнимает вашу жизнь, крадет внутреннюю энергию, лишает воли. Бросайте немедленно, пока сигарета не стала вашей хозяйкой.
Выбирайте жизнь, полную радости, а не никотинового дыма.
Вы не можете компенсировать вред от курения.
Курильщики думают, что нужно хорошо питаться, заниматься спортом, и тогда проблем от курения не будет. Но это заблуждение. Поврежденные горячим дымом легкие не компенсирует даже самая полезная диета. Регулярные тренировки не выведут токсины из тела. Курение нельзя компенсировать здоровым образом жизни. Одно противоречит другому.