Сергей Николаевич Гудин
Сергей Н.Г. Подписчиков: 173
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 71

Хороший пресс = хороший секс: должна ли женщина следить за тем, что кушает её мужчина? Правильное питание для потенции?

1 068 дочитываний
44 комментария
Эта публикация уже заработала 53,78 рублей за дочитывания
Зарабатывать

В данной статье поговорим о взаимосвязи физической нагрузки и хорошего секса.

Хороший секс для хорошего брака! 

Как эту тему не крути, а она всегда будет актуальна и интересна. Секс – это неотъемлемая часть нашей жизни, кому-то его необходимо много, кому-то меньше, но он присутствует в различных его проявлениях. Если ваш партнёр удовлетворён, то и проблем, связанных с изменой, разводом и другими нехорошими ситуациями можно избежать. Когда мы молоды и энергичны, то, конечно, уверены в себе и такие мелочи (на первый взгляд) нам не интересны, но позже, немного оклемавшись в этом мире, мы осознаем важность хорошего секса с партнёром. Не все, далеко не все думают над этим вопросом, но все же большинство.

Физическая нагрузка для хорошего секса

Хороший пресс – хороший секс!

В достижении хорошего секса все же первоочередная роль отведена потенции мужчины. И от качества этой потенции зависит многое, так как это что-то вроде основы всего, фундамент! И естественно физические нагрузки очень важны, но если вы не спортсмен, то вот вам список полезных советов.

  • Больше ходите пешком.
  • Бег, зарядка, упражнения на пресс.

Без фанатизма, конечно же, но нечто элементарное должно присутствовать в вашей жизни, а ваши половинки могут в этом поспособствовать, ведь это и в их интересах.

Питание и секс

На ролтонах далеко не уедешь!

Здесь я хочу обратить внимание на то, что мы едим, и полную взаимосвязь нашей еды с мужской силой. Далее я оставлю вам список продуктов, которые полезны для мужской силы:

  • зелень,
  • овощи,
  • орехи,
  • молочные продукты,
  • мясо,
  • рыба.

Этим списком я никого не удивил, но рацион должен быть разнообразными. Если учесть тот факт, что за приём пищи отвечает женщина, то значит и влияет на потенцию своего мужчины она! Но увы, количество готовящих на кухне женщин рекордно падает, полуфабрикаты завоёвывает наш мир! Готовьте своим мужчинам вкусную и полезную еду, а они за это будут чаще радовать вас в постели!!!

Проголосовали: 348

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

44 комментария
Понравилась публикация?
56 / -11
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 44
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Женщина отвечает за прием пищи... А мужчина, в свою очередь, за купленные продукты. Что купит мужик с зарплатой в 20 тыщ? Макароны дешёвые, хлеб, майонез.

+22 / -3
картой
Ответить

Ну почему же. Яйцо и зелень не особо дорогой продукт, кости, бульены, можно в космос улететь, если сильно захотеть)

+5 / -5
Ответить
Тайный покупатель Светлана
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1192
25.12.2021, 13:46
Александров

Зелень сейчас стоит 1000 руб/кг! Мясо вот я беру, а зелень - это роскошь!

Мужика надо кормить! Это только кажется, что кости дешёвые. Они гораздо тяжелее мышц и есть там нечего! На бульене долго не проживёшь. Гораздо сытнее и выгоднее будет взять мяса!

+10 / 0
Ответить

Можно проростить лук и зерно и семечки и вообще немного усилий и микрозелень в вашем рационе. Кости на рынка продаются не дорого.

+1 / -6
Ответить
Тайный покупатель Светлана
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1192
26.12.2021, 12:48
Александров

Лук на окошке тоже денег стоит. Землю купи или привези (сейчас и ферм не осталось, где перегноя можно взять). Семена купи.

Микрозеленью занималась, геммороя много, выхлоп около 0.

Пророщенное зерно не вкусное, к тому же его тоже надо где-то купить. В зоомагазине за 100 руб 50 гр овса не напокупаешся.

Кости, казалось бы, стоят недорого, но если считать по конечному продукту, то получается сильно дороже мяса. Из 100 гр костей можно сварить жиденький бульенчик, от которого только запах в супе будет. 100 гр мяса можно полноценно наесться. Приценялась: кости сейчас по 150 руб на рынке, вообще отбросы можно по 100 найти. Мясо на скидках в супермаркетах - от 250 руб.

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
Пенсионер - шофёр. Александр
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.3М
27.12.2021, 14:51
Санкт-Петербург

Зелень намного дорлже мяса, яйца уже больше 100 руб. десяток!

А если холестерин повышенный вперёд, костный бульон да яйца путь к инфаркту и инсульту!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
DELETE

Я не доверяю мужу в покупке продуктов:

1. Во первых, купит не то , что надо, со всякими там Е-шками,срками, содержимым не читая о содержимом, потому что лень или не до-того;

2. Купит за любые деньги, не считаясь с ресурсами, лишь бы - купить..., что в 20 тыс. не уложиться..

3.Купит ещё там какую-то херню ненужную...

3.

3.

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Причина всех болезней зависит от нервов.

А причина всех недостатков в жизни, это конечно же катастрофическая нехватка денег.

Говорят "не в деньгах счастье", всё правильно, не просто в деньгах, а в их количестве...

+20 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
25.12.2021, 11:50
Санкт-Петербург

Почему только жена?!

Попробуйте отучить мужа жрать, простите, всякую дрянь, и в больших количествах, и заниматься спортом!

Знаю такого мужа, сколько жена не билась, не подсовывала научную литературу, что брюхо у мужчины- это скорая импотенция. Жир у мужчины- это женские гормоны, эстрогены.

Именно потому евнухи очень быстро толстеют после кастрации и становятся женоподобными.

Ел вредное, мог выпить всякие там газированные напитки и т.д.

Не было счастья, так несчастье помогло.

В прошлом году тяжело заболел ковидом.

В больнице очень много услышал, что такие как он- это самые тяжелые больные, они чаще всего умирают.

Не говоря уже о том, что жирность- это прямой путь к диабету, гипертонии и т.д. Дряхлости, плохой работоспособности и т.д.

Помогло. Стал контролировать пищу, не искать в ней самое большое удовольствие - это признак примитивного ума и натуры.

+7 / 0
картой
Ответить
Водитель Павел
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1245
26.12.2021, 01:27
Каратузское

ЮлияПишет 25.12.2021 в 11:50
брюхо у мужчины- это скорая импотенция

Не факт, мне 50 лет, вес 120, жене 42 года. Мне надо каждый день, да и пару раз бы хотя бы в день. Да нет возможности, дети не дают. А ей один раз в месяц хотелось бы, можно и ещё реже говорит. Ну а исполняет свой долг, как надо. Голова не болит.

0 / -4
Ответить

А рост у тебя какой?

0
Ответить
Водитель Павел
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1245
27.12.2021, 01:36
Каратузское

176

0
Ответить

Ну нормально. Я в 50 тоже как кролик... 😂

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
Водитель Павел
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1245
28.12.2021, 00:57
Каратузское

Чем чаще пользуешься им, тем дольше стоять будет.

А если раз в неделю, или в месяц. Организм скажет - он ему нафиг уже не нужен и перестанет его поддерживать в рабочем состоянии.

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
26.12.2021, 18:43
Санкт-Петербург

Нашел чем хвалиться! Да с таким весом и пузом в придачу - секс одно мучение! Поэтому бедолаге жене и не хочется!

+7 / -1
Ответить
Водитель Павел
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1245
27.12.2021, 01:38
Каратузское

Я не хвастаюсь, а говорю что вес здесь не причём.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
26.12.2021, 20:56
Санкт-Петербург

ПавелПишет 26.12.2021 в 01:27
Мне надо каждый день, да и пару раз бы хотя бы в день. Да нет возможности, дети не дают

Такой муж у другой моей знакомой тоже был.

Были плохие жилищные условия, то же все дети мешали.

Купили наконец квартиру, занимайся сколько хочешь, увы, хватило его на пару недель.

Желание было только отсроченное, оно когда неудовлетворенное (мысли), а когда появилась возможность удовлетворять ежедневно, да еще так , что бы и жене хватало- увы, быстро все закончилось.

А с проблемами Вашей жены- хорошо бы к сексологу, очень помогает.

Проблема в том, что часто выясняется, что именно муж виноват, так как он этим занимается, ни ее, да и мало кого - может удовлетворить.

Так что у моей знакомой чуть до развода не дошло, когда во всем разобрались.

+1 / -1
Ответить
Водитель Павел
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1245
27.12.2021, 01:39
Каратузское

Да нормальные жилищные условия, ведь ты не закроешься в комнате трахатся, когда по дому дети бегают.

+1 / 0
Ответить
27.12.2021, 09:50
Санкт-Петербург

ПавелПишет 27.12.2021 в 01:39
Да нормальные жилищные условия, ведь ты не закроешься в комнате трахатся, когда по дому дети бегают.

Вечер есть, ночь.

Дети и в школе бывают и в других местах.

Но если жена так редко, как Вы пишете, хочет, то все таки обратитесь к специалисту, возможно, это не так уж ей свойственно.

Часто помогает.

Но с таким количеством, в том числе, висцерального жира - очень рискуете.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (3)
28.12.2021, 07:02
Санкт-Петербург

и чему же равен евошный ИМТ на сейчас ?

0 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
DELETE

И это тоже как-то с юриспруденцией связано? Я про статью.

Связано. Пойдут разводиться. Судья про причину спросит. Отсутствие секса важная причина.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
Пенсионер - шофёр. Александр
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.3М
27.12.2021, 14:56
Санкт-Петербург

ЮлияПишет 25.12.2021 в 18:56
И это тоже как-то с юриспруденцией связано? Я про статью.

Да здесь уже давно всякую ахинею пишут, лишь бы что, абы лайки получить!

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Вы серьезно? "Пелемени"? А почему не "макироны"?

+5 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (44)

Право на жестокость

Встречаются такие люди, которые ради денег занимаются разведением породистых собак. При этом у них нет любви и сострадания к животным совсем. Бизнес и ничего личного. Вот о таких людях мы сегодня и поговорим.
00:18
Поделитесь этим видео

Не играй с жизнью

Русский народ любит экстрим и очень часто, под восторженные крики приятелей, делает опасные и несуразные вещи. И тут дело не в возрасте, а в задоре, в азарте и стремлении доказать всем, что я это смог.
00:22
Поделитесь этим видео

Жуткие подробности о роддоме в Новокузнецке, где с начала января умерли 9 новорожденных младенцев

В интернете сейчас обсуждают возможные причины смерти девяти новорожденных, умерших в январе в роддоме №1 Новокузнецка (подробнее здесь). Официальных сообщений от Минздрава региона пока нет.
03:53
Поделитесь этим видео

9 новорожденных умерли в роддоме Новокузнецка с начала января 2026 года. Причины трагедии выясняют

По сообщениям СМИ, в одном из родильных домов города Новокузнецка с начала 2026 года погибли 9 (в некоторых источниках пишут, что 10) новорожденных младенцев. Причём, трое из них скончались в один день.

Ну что, опять я попала в 10-ку?

Долго я поливала, можно сказать, "грязью" родной Смольнинский райсуд. И выяснилось: его пред Тарасов вместе с судьей Голиковой пойманы на жирной взятке. Голову даю на отсечение: это НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ эпизод.

«Мягкая посадка» или падение? Разоблачение экономической магии от М. Делягина

«Мягкая посадка», «сдерживание инфляции», «рекордно низкая безработица» — красивые фразы, за которыми скрывается пустота кошельков. Почему вместо чётких объяснений — одни оправдания? Всё просто:...

Статья 1. Великие пророки о будущем России: Научный расчёт против «мусорных» гаданий

"Горизонт Пробуждения Россия на пороге Новой Эры", иллюстрация создана сетью Джемини В начале 2026 года интернет переполнен «сенсационными» предсказаниями о судьбе нашей страны. Чтобы не утонуть в этом шуме,...

Кому война, а кому погоня за драгоценностями!

О событиях в Красноармейске не раз сообщали в российских новостях. Успешное освобождение этого города продолжалось долго. Но и сейчас еще там не все спокойно. И этим воспользовались украинские мародеры,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы