Безногова Наталья Сергеевна
Безногова Н.С. Подписчиков: 2468
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2315

Польза плавания.

30 дочитываний
11 комментариев
Эта публикация уже заработала 1,50 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Плавание является замечательным средством для укрепления дыхательных мышц и поднятия их тонуса. Это занятие поможет развить легкие. Перепады температуры закаляют организм, повышают иммунитет, а значит простуды вам не будут страшны. Плавание отлично сжигает калории и помогает похудеть. Во время плавания, риск травмировать суставы и позвоночник минимальный, что очень важно для людей с лишним весом.

Емеете ли ,вы ,плавать?

Проголосовали: 16

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

11 комментариев
Понравилась публикация?
34 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 11
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Да, плавание очень полезный вид спорта. И оздоровительное упражнение для больных. Плавайте больше.

+3 / 0
картой
Ответить
DELETE

конечно

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Однажды я общалась с доктором нашей сборной олимпийских гимнасток. Он рассказал очень интересную теорию. Например у нас в Сибири он не рекомендует зимой ходить в бассейн, его мнение основано на природе. Зимой в Сибири везде снег природа замирает, реки замерзают, деревья засыпают, так же организм подстраивается под определенное время года...а вы говорит идете против - то есть зимой плавать, что не свойственно в ваших краях.

+2 / 0
картой
Ответить
DELETE

сто процентов, голову надо всегда включатть

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

интересно

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Люблю воду,но плавать не умею(((

+1 / 0
картой
Ответить
DELETE

бывает

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

+1 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (11)

Здоровых - нет, есть "недообследованные" или новогодняя история от Миши про жаркую баню и "украденную" снегурочку

Фото сгенерировано искусственным интеллектом по запросу автора статьи, черты лица девушки (снегурочки) заложены на основе фотографии из фотостока. Пока большинство страны доедало оливье и разбирало ёлки,...

"Старый Акела" Трамп, похоже, промахнулся?...

По сообщениям мировых СМИ, наконец, набрался нужный процент для заключения соглашения. И хотя ряд стран выступает против, для подписания набралась нужная квота — пусть пока речь о предварительном согласии,...

Совет для кухни

Речь пойдёт как сохранить газовую плиту при готовке продуктов в чистоте.
02:23
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы