Как спастись от жары, если вы не сидите под кондиционером?

Добрый день, дорогие друзья!

И вот наступило долгожданное лето.

Погода радует, но бывают дни, когда столбики термометра показывают выше 30 градусов тепла.

В такие моменты появляется необходимость немного снизить температуру, чтобы не было перегрева.

К тому же есть ряд состояний, при которых жара переносится плохо. Это сердечно-сосудистые заболевания и некоторые другие.

Конечно, хорошо сидеть дома под кондиционером, потягивая холодный квас.

Но как быть, если надо куда-то идти?

В этом случае поможет способ, называемый "японским кондиционером".

Суть его в том, что на шею одевается белый хлопковый шарф или шейный платок, который смочен в холодной воде и отжат.

Воздействуя на биологически активные точки, шарф хорошо помогает в жаркую погоду.

По мере высыхания следует снова намочить шарф.

Будьте здоровы и берегите себя в эти летние дни!

Источник:VK