Иван чай заменит кофе и продлит молодость и здоровье

Источник картинки Подробнее ➤

Дорогие мои сегодня хочу поделится с вами прекрасны рецептом продления молодости и здоровья. Все мы привыкли начинать наш день с чашечки чая или кофе, но чай и кофе не так уж и полезны для здоровья, так как содержат кофеин который дарит быстрый прилив энергии и также быстро приходит откат в виде усталости и необходимости выпить еще чашечку. Но что же делать? Совсем отказаться от этих напитков и перейти на воду?

Я предлагаю вам заменить чай и кофе на "чай" из травы Иван чай (Кипрей). Наши предки издавна пили именно иван чай и отличались завидным здоровьем.

Чем же хорош Иван чай?

Данное растение не содержит кофеина, поэтому его можно пить даже на ночь, кстати если пить его вечером то хороший сон как и бодрое утро вам гарантировано. Данный отвар помогает хорошо спать и дарит бодрость днем и после этой бодрости вам не придется ждать отката в виде навалившейся усталости. Прием данного чая улучшает работу сердца, мозга, нервной системы, обмена веществ, укрепляет иммунитет, помогает при похмелье, делает месячные менее обильными.

Содержание витаминов и минералов

Кипрей содежит кальций, железо и калий, фосфор, марганец, натрий, витамины А, В 2,В 3,В 5, В 6, В 9, С

Противопоказания

противопоказанием является только индивидуальная непереносимость, то есть пить его можно практически всем.

Рекомендую данный чай он доступен и его можно купить даже в аптеке в пакетиках.

Опробовав на себе могу сказать следующее, ушла постоянная усталость, стала лучше спать и чувствуется прилив сил. Если вы тоже пьете такой чай прошу поделится вашими наблюдениями за его действием.

Если статья понравилась прошу поставить лайк.