Обо всём в моей жизни

Фарш соевый я беру на Валдберис, производитель ЖИТНИЦА ЗДОРОВЬЯ. Вес 250 грамм, цена 132 рубля. Беру второй раз уже, первая покупка ушла на супы и добавляла в фарш для фрикаделек. На вкусе фрикаделек - это никак не повлияло, но жирности стало меньше. Из-за этого и не особо люблю есть часто мясо, что после него ощущается тяжесть. Я к слову не мясоед, ем конечно, но от случая к случаю, когда просто захочется. Больше люблю хлебобулочные изделия и овощи. Хлеб очень люблю, особенно когда свежий, сразу полбуханки погу съесть или макароны без ничего тарелки две🤣если углубляться, то это зависит от группы крови.

2 группа крови появилась, когда появилось земледелие и хлеб, то есть люди с такой группой крови от него не поправляются. Есть конечно один минус, чтобы я не ела, но без хлеба не наедаюсь совсем.

Как то было лень идти в магазин за хлебом и я съев 5 тарелок окрошки 🤣 дальше ощущала чувство голода. Мне как раз не хватало этой хлебной тяжести в желудке, для успокоения.

Говорят же дети сами знают, что им есть. Мой сын выбрал, не осознанно, конечно, частично раздельное питание. Ест суп без хлеба, если потом захочется, может поесть потом хлеб отдельно. И это касается всех блюд, кроме солёной селёдки, но это кусочка 2, так как рыбу он толком не ест.

Это не говорит о том, что мы себя в чем то ограничиваем, просто я считаю, что во всём должна быть мера и прислушиваться к своему организму всё таки стоит. Знаете, один раз просто прямо в магазине поняла, что у меня нехватка йода, мимо морской капусты шла, и началось сильно слюнообразование, я прям почувствовала, как организм мне говорит, возьми, нам это нужно. Дома съев банку за раз с хлебом я получила удовлетворение. Через пару дней я поела её ещё, а вот 3 раз есть уже не захотелось. Вот так вот организм сигнализирует нам о том, что ему не хватает.