Что означают ваши сны?

Людей всегда интересовало значение снов. Зигмунд Фрейд - один из самых известных исследователей в области сновидений. В наши дни благодаря современным технологиям мы можем еще точнее понять, что происходит, когда мы спим.

Что мы знаем о снах?

Используя современные технологии, ученые выявили механизмы, участвующие в воспроизведении снов. В 21 веке было проведено масштабное исследование. Группа итальянских ученых изучила мозговые волны спящих людей. После изучения были сделаны выводы о том, что сны лучше запоминаются, когда просыпаемся во время быстрого сна, поскольку в это время мозг посылает больше низкочастотных тета-волн в лобные доли.

Расскажи мне свои мечты, и я скажу тебе, кто ты

Если Вам приснился какой-то сон, то Вы сразу гуглите его значение в интернете. Через сонники или результаты поиска, мы пытаемся придать смысл событиям или образам, которые снились нам во сне, но эти описания обычно относительны и иногда несуразны. Но это не означает, что не нужно интересоваться вопросами сновидений, и то, что сны ничего не значат.

Люди, которые много работают – часто видят рабочие моменты во снах. Те, у кого график свободнее видят различные моменты, которых никогда не было. Самое неприятное, когда один и тот же сон повторяется несколько раз.

Существует связь между сновидениями и психическими заболеваниями. Исследования показали, что пациенты, страдающие различными психическими проблемами, по-разному описывают свои сны. Например, шизофреники говорят о снах с небольшим словарным запасом, а описания пациентов с биполярным расстройством более повторяющиеся и чрезмерно сложные.

Хотя ученые способны объяснить биологические механизмы сновидений, до конца не понятно, как понимать их значение. Зигмунд Фрейд прославился своей теорией о том, что сны — это «проявление подавленных желаний».

Существует общепринятая версия, что сны взаимосвязаны с нашими эмоциями — они помогают нам переживать наши чувства, шифруя их и создавая из них воспоминания.

Однако современная теория состоит в том, что нам вообще не снятся сны. Их не существует. Сны — это просто импульсы, притягивающие случайные мысли и образы из памяти. Как видите, несмотря на технологические достижения, расширившие наше понимание сновидений, большая часть того, что происходит во время сна, до сих пор остается загадкой.