Живёшь на нервах? Вот что реально помогает
Назови тревогу. Скажи вслух: «Я сейчас напряжён». Даже простое признание уменьшает ...
Загадка русской души: почему мы любим жаловаться на жизнь?
Хочу сразу сказать, что русская душа уникальна и многогранна. Наша способность ...
Почему ты до сих пор бегаешь как белка в колесе? Разреши себе жить, а не выживать! 😏
Эй, народ, привет! Помните тот мем с котом, который висит на ветке и орёт "Я не могу больше!"? Вот это про нас всех. Представьте: тебе 45, сидишь в офисе, кофе пролитый, начальник орёт, дома родня — ураган,...
Перемены и стресс: всегда ли это плохо?
Считается, что хорошо – это когда в жизни все спокойно. А перемены неминуемо вызывают стресс. А стресс – это, в свою очередь, обязательно плохо. Но так ли это на самом деле? Если перемены вас пугают,...
Биология против Типапсихологии
Паттерны поведения человеков сформировались за многие миллионы или даже миллиарды ...
Вам не нужно нравиться всем: почему принятие этого факта — ключ к свободе и счастью
Представьте на мгновение, что вы стоите в центре комнаты, полной людей. Ваша ...
Общий фитнес
Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный ...
Прощать всё — не героизм
Ты думаешь, что великодушие измеряется тем, сколько оскорблений ты переживёшь. Ты веришь, что быть стойким — значит терпеть бесконечно. Но каждый раз, когда ты прощаешь зло без границ, оно остаётся внутри тебя.
Не отдавай себя тем, кто разрушает
Если после «любви» ты собираешь себя по кускам — это не любовь. Если ты всё время ...
У свободной женщины должно быть 5 поклонников. Мнение "психологов".
Вот люблю я послушать современных «психологов». Особенно на тему отношений. И достаточно ...
Ты боишься просить помощи, потому что тебя не слышали.
Ты боишься просить помощи не потому, что ты гордый. Ты боишься, потому что уже просил ...
Печальная история! Взять себя в руки? Легко сказать... Психолог?... Должен быть хорошим специалистом... Друг, подруга, близкие люди, кто есть рядом?... Не стесняйтесь, обращайтесь, моральная поддержка необходима точно. Сегодня для Вас главное: прежде всего, Вы сами, в противном случае, не все будет хорошо и Ваш малыш разумеется... Все методы хороши... Главное, здоровье...
С чего начать? Сесть, успокоиться и выработать план действий... Откуда можно получить помощь? Не отчаивайтесь, многие через это проходили... Уж поверьте... Искренне желаю добра и здоровья...
Спасибо огромное 🙏
Валерьянка и не поможет. Если не хотите всю оставшуюся совместную жизнь лить слезы и утопать в депрессии, бросайте этого урода. Иначе постепенно можно лишиться всего хорошего, что у Вас ещё осталось.
Спасибо огромное за поддержку. Но просто задаюсь вопросом, а смогу ли я жить одна? Или вот еще, как мне говорят, кому ты с ребёнком нужна?
Ребёнку и нужна.
а с "мужем" - сможете? можно прям на листочке написать все плюсы и минусы как совместной, так и раздельной жизни.
станьте нужной самой себе, в первую очередь!
Вам к психотерапевту надо. Сейчас многие женщины страдают расстройствами психическими, но это корректируется. По итогу еще может выясниться, что это не отец ребенка плохой, а с головой у Вас беда.
Сейчас у всех с головой беда.а ещё с совестью.
Вам нужна подруга, в жилетку которой вы можете поплакать.
Есть еще способ: заведите тетрадь и записывайте все, что думаете. Таким образом, вы оставляете свой негатив на бумаге.
Гуляйте побольше, будьте на людях.
Анжелика Геннадьевна, поддерживаю Ваши советы!
Подруг нет, он оградил меня от всего общения, кроме близких, а вот с тетрадью спасибо, буду пробовать)
Вам нравится такое зависимое свое положение?вы случайно не получаете от этого удовольствие?
Где находится самый близкий от вашего дома центр по защите женщин от семейного насилия? необходимо срочно туда попасть.Вас там должны на какой то период времени оградить и от родителей и от мужа.проживание за труд
Или другие условия.
Дело в том, что в моем городе таких центров нет(
В области может есть.если будет очень нужно и до Москвы доедете.