Маркина Анна Леонидовна
Маркина А. Л. Подписчиков: 4204
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 457.3к

Вкусный салатик из кальмаров всего из трех ингредиентов

43 дочитывания
49 комментариев
Эта публикация уже заработала 2,15 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Вкусный салатик из кальмаров всего из трех ингредиентов

Скоро у нас начнется череда разнообразных праздников: сейчас ноябрьские праздники, а всего через пару месяцев Новый год, затем Рождество и Старый новый год.

И куда же без салатиков. Но салатик может быть полезным, даже для придерживающихся диет. И это именно тот случай.

Требуется всего три ингредиента:

• кальмары-1 упаковка около 0,5 кг,

• зеленый лук – 1 пучок

• вареные яйца – 2-3 штуки

Вкусный салатик из кальмаров всего из трех ингредиентов

Все это обычно заправляю сметаной или йогуртом, для любителей майонеза – да, вкусно и с ним. Для тех, кто совсем не ест зеленый лук – можно заменить свежим огурцом. Но мне нравится именно с зеленым луком.

Готовится просто.

Размороженные кальмары (обычная упаковка) заливаю кипятком, на 5 минут. Сливаю, и заново заливаю кипятком минут на 5. После вынимаю, очищаю от пленочек, вытягиваю центральный хрящ.

Вкусный салатик из кальмаров всего из трех ингредиентов

Нарезаю небольшими полосочками.

Иногда кальмары кладу в кипящую воду, с момента закипания – 3-4 минуты на «небольшом кипении», вынимаю, под холодный кран, очищаю.

Затем нарезаю зеленый лук

Вкусный салатик из кальмаров всего из трех ингредиентов

и вареные яйца.

Вкусный салатик из кальмаров всего из трех ингредиентов

Заправляю. И все, вкусный салатик готов.

49 комментариев
Понравилась публикация?
34 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 49
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Спасибо за Вашу интересную публикацию.

Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на 100 г приходится целых 18 г белка и всего 110 ккал. О том, как легко чистить и правильно отваривать кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с уже готовым отварным, копчёным или консервированным моллюском.

+1 / 0
картой
Ответить
01.11.2022, 17:18
Санкт-Петербург

И похудательно.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
01.11.2022, 23:16
Калининград

Копчёный, это тот, который к пиву продают?

+1 / 0
Ответить

наверное да) хотя я далек от пивных дел, не пью

+1 / 0
Ответить
02.11.2022, 10:03
Санкт-Петербург

А я люблю с квасом, тоже пиво не люблю. А с квасом тоже вкусненько

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (2)
01.11.2022, 14:29
Владивосток

Спасибо за рецепт. Вкусно, быстро и просто. Я люблю блюда с кальмаром, поэтому рецепт беру на вооружение)

+1 / 0
картой
Ответить
01.11.2022, 17:19
Санкт-Петербург

Он ещё и для худеющих хорош. Сплошной белок, зелень.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
01.11.2022, 14:48
Кострома

Часто такой делаю!

+1 / 0
картой
Ответить
01.11.2022, 17:19
Санкт-Петербург

Ага, коллега по вкусной ложке

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
01.11.2022, 15:02
Москва

Если приготовить пищу своими руками, с хорошим настроем и приподнятом настроении, то в таком случае получается почти всегда вкусная и аппетитная еда.

Это проверено и доказано на личном опыте и практике приготовления вкусной еды.

И как уже неоднократно было сказано, главное правильно учесть пропорции.

+1 / 0
картой
Ответить
01.11.2022, 17:20
Санкт-Петербург

Это верно, и изгнать конкурентов по вкусняшкам

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
01.11.2022, 23:17
Калининград

Вы правы! Без настроения такая гадость получается

+1 / 0
Ответить
02.11.2022, 10:04
Санкт-Петербург

Причем да, даже излюбленные блюда

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (2)
01.11.2022, 15:25
Тюмень

Быстрый, сочный, очень нежный и очень вкусный салат с кальмарами, огурцом и яйцом. Все ингредиенты прекрасно дополняют друг друга - нежные кальмары и сочный свежий огурец. Мой любимый салат с кальмарами!

Продукты

Кальмары очищенные - 3 шт.

Яйца отварные - 3 шт.

Огурец - 1-2 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Майонез (мой рецепт классического майонеза или рецепт постного майонеза) - по вкусу

Соль - по вкусу

Масло растительное - для обжаривания лука

*

Для украшения:

Зелёный лук

Укроп свежий

+1 / 0
картой
Ответить
01.11.2022, 17:21
Санкт-Петербург

Хороший салатик. Но я не люблю в кальмарах репчатый лук. А так да, нямочка. Спасибо

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (49)

«Ни жучков, ни паучков!»: в Госдуме твёрдо заверили, что россияне никогда не будут питаться насекомыми. Плакать можно...

Пока обезумевшая Европа сходит с ума от голода и начинает жевать «сверчков, жучков и паучков», в России, как и всегда, за питательные интересы сытого и довольного народа горой встали его избранники.
00:39
Поделитесь этим видео

Перловая каша: забытый суперфуд наших предков

В мире быстрых перекусов и модных суперфудов скромно притаилась одна удивительная крупа — перловка. Когда‑то она была основой солдатского рациона и крестьянского стола, а сегодня незаслуженно забыта.
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы