Неужели Все Вокруг Тебя Тупые?

Эксперты объясняют это поглаживающее эго чувство тем, что ты самый умный человек в комнате.

Может быть, вы сидите за семейным обеденным столом и размышляете, как, ради всего святого, вы могли бы иметь отдаленное отношение к своим родителям, братьям и сестрам. Может быть, вы едете по шоссе, думая, что никто другой на нем не заслуживает вождения. Может быть, вы звоните по работе, думая, что сможете выполнять работу своего коллеги лучше и в два раза быстрее. Может быть, вы просто ходите повсюду, думая, что вы по своей сути более умны, более компетентны и просто лучше всех.

Думая, что вы умнее всех, будь то время от времени или постоянно, вы можете повысить свое эго, но это также подвергает вас риску постоянного разочарования, чрезмерного стресса и изоляции от других. Не нужно быть гением, чтобы понять, что не совсем разумно навлекать на себя что-либо из этого.

По словам Кирка Хонды, профессора психологии и ведущего подкаста Psychology в Сиэтле, есть несколько причин, по которым человек может чувствовать себя самым умным человеком в комнате.

Иногда это просто легкий выход. Допустим, вы пытаетесь что-то сделать с группой коллег, и по той или иной причине они просто не справляются со своей задачей. Это может вас расстроить и заставить думать, что они некомпетентны, вместо того, чтобы рассматривать другие причины, по которым они не справляются с работой. Например, они могут заниматься чем-то дома или работать над чем-то другим, что для них более важно.

Люди, которые в детстве чувствовали себя непонятыми или забытыми, могут чувствовать боль и злость, когда не чувствуют, что их понимают как взрослых. Это может навести их на мысль, что люди, с которыми они имеют дело, недостаточно умны, чтобы понять их, но под этим кроется чувство одиночества и изоляции. Дети, которых заставляют чувствовать себя глупо, могут вырасти с желанием перевернуть сценарий и заставить других тоже чувствовать себя глупо.

Это также может быть симптомом нарциссического расстройства личности (НДП), при котором у людей завышенное чувство собственной важности. Некоторые люди с NPD убеждают себя, что они умнее всех остальных, и даже высмеивают других людей за их предполагаемый низкий интеллект, служащий установлению этого превосходства. Но “под всем этим скрывается глубокое чувство неполноценности”, - сказал Хонда в интервью VICE.

Конечно, некоторые люди на самом деле умнее или компетентнее других, по крайней мере, в определенных отношениях. По словам Хонды, осознание того, что ты знаешь о чем-то больше, чем кто-то другой, само по себе не вредно, и даже может быть использовано во благо. Просто подумайте о том, чтобы помочь новому коллеге разобраться, как все работает в офисе.

Хотя для всех может быть нормальным иногда думать, что все вокруг них тупые, степень, в которой они так думают, и то, насколько это влияет на их суждения и поведение, делают эту мысль опасной.

По словам Питера Гордона, лицензированного психиатра, наиболее очевидным риском для такого мышления и действий является развитие плохих межличностных отношений.

Хонда, профессор психологии, объяснил, как это может выглядеть в рабочей обстановке:

“[Люди] не хотят с вами работать, они не хотят поддерживать с вами отношения, или они могут просто закрыться, когда находятся рядом с вами, и ждать, пока вы возьмете верх, потому что они знают, что в конце концов вы все равно вцепитесь им в глотку”, - сказал Хонда.

Гордон добавил, что существует также риск развития расстройств личности, таких как NPD, пограничное расстройство личности, обсессивно-компульсивное расстройство или даже паранойя.

“Людям в общем и целом нужна связь с другими. Когда мы выбираем поведение, которое может держать нас в изоляции и отчуждении от других, мы можем создать благодатную почву для развития неадаптивного поведения, личностных черт и расстройств ”, - сказал Гордон.

И Гордон, и Хонда советовали людям, которые ловят себя на подобных мыслях, обратиться к психотерапевту, чтобы понять, как сформировались эти паттерны. Гордон сказал, что вне терапии полезно просто помнить о мысли, когда она возникает, остановить ее или переформулировать.

Один из способов переосмыслить это - вспомнить, что одним из признаков интеллекта является осознание того, что вы не знаете всего, и что все знают то, чего не знаете вы. Таким образом, никто не является абсолютно тупым, и вы не слишком умны.

“Если кто-то думает, что все вокруг него тупые, то этот человек сознательно или неосознанно говорит, что он все это знает, и это просто не реальность. Мы все способны учиться чему-то новому у других, и во многих отношениях это признак эмоционального и интеллектуального интеллекта”, - сказал Гордон.