1285
Нарциссы занимают видное место в народном воображении, и ярлык "нарцисс" широко используется для обозначения людей, которые кажутся слишком самодовольными. Растет также ощущение, что нарциссизм растет во всем мире, особенно среди молодежи, хотя большинство психологических исследований не подтверждают это мнение.
Нарциссизм правильно рассматривать в спектре. Эта черта нормально распределена в популяции, при этом большинство людей находятся около середины, а несколько человек - в крайних точках. Опросник нарциссической личности, разработанный Робертом Раскиным и Кельвином С. Холлом в 1979 году, является наиболее часто используемым опросником этой черты. Оценка варьируется от 0 до 40 баллов, при этом средний показатель, как правило, находится в пределах от низких до средних десятков. Здоровые люди, набравшие несколько большее количество баллов, могут восприниматься как чрезвычайно обаятельные, особенно при первой встрече, но в конечном итоге оказываются тщеславными. У таких людей могут быть неловкие или стрессовые ситуации в личной жизни, но при этом они обладают здоровой личностью.
Легко назвать нарциссом человека, который тратит слишком много времени на разговоры о своей карьере или никогда не сомневается в себе, но эта черта характера сложнее. Нарциссизм не обязательно представляет собой избыток самоуважения или неуверенность в себе; точнее, он включает в себя жажду признательности или восхищения, желание быть в центре внимания и ожидание особого отношения, отражающего предполагаемый более высокий статус. Интересно, что, согласно исследованиям, многие люди с высоким уровнем нарциссизма часто с готовностью признают, что они более эгоцентричны. Высокий уровень нарциссизма, что неудивительно, может быть разрушительным в романтических, семейных или профессиональных отношениях.
Отношения с нарциссом могут вызывать глубокое разочарование и страдание. В своем стремлении к контролю и восхищению нарциссические люди могут манипулировать и эксплуатировать других, нанося ущерб их самооценке и даже стремясь изменить их ощущение реальности. Спорить с нарциссом о его действиях часто оказывается бесполезным. Более успешным решением является установление границ и эмоциональное дистанцирование. Признайте, что вы, возможно, не можете контролировать свои чувства к человеку, но вы можете контролировать то, как вы на них реагируете. Разрыв связей с нарциссическим партнером, членом семьи или начальником может в конечном итоге стать лучшим, если не единственным решением. В этом процессе полезно поразмышлять над характеристиками человека, чтобы в будущем не оказаться в подобной ситуации.
Стремление нарцисса вызывать восхищение и похвалу, особенно у потенциальных романтических партнеров, часто делает его обаятельным и харизматичным, что может быстро зажечь роман. Но присущий им дефицит эмпатии может помешать им понять внутренний мир партнера и установить полноценные долгосрочные отношения.
Людям с нарциссическим расстройством личности практически невозможно по-настоящему влюбиться и построить доверительные, равноправные партнерские отношения. Такие люди могут стремиться к установлению строгих правил в отношениях и пытаться изолировать нового партнера от друзей и семьи, а также проявлять другие тревожные формы поведения.
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Я всегда все знала о своей внешности. И никогда сама себе не нравилась. Нарцисов встречала...одну даму.
Я думаю, Вам самой себе нужно внушить, что Вы красивая, что Вы нравитесь себе. Быть может просто спросить у противоположного пола и уже тогда поверить в обратное (в то, что Вы симпатичны).