Кето‑диета: вкусные и сытные приёмы пищи на каждый день!
Кето‑диета: вкусные и сытные приёмы пищи на каждый день! 😍 Привет, друзья! 👋 Если вы только начинаете свой путь в мир кето‑диеты или уже уверенно держитесь в кетозном состоянии, эта статья для вас.
Перловая каша: забытый суперфуд наших предков
В мире быстрых перекусов и модных суперфудов скромно притаилась одна удивительная крупа — перловка. Когда‑то она была основой солдатского рациона и крестьянского стола, а сегодня незаслуженно забыта.
Овсяная каша на завтрак: золотой стандарт здорового питания
Доброе утро, дорогие читатели! ☀️ Сегодня мы поговорим о настоящем короле завтраков ...
Игорь Саруханов забил на диету
А ведь несколько лет назад певец срочно похудел ради любимой молодой жены.
00:59
ЗОЖ до гроба: 30-летний фитнес-блогер умер во время марафона по похудению. Будьте предельно осторожны!
Сегодня интернет забит различными учителями, наставниками, гуру, инструкторами ...
00:34
Диета и старение: как питание влияет на обмен веществ у мужчин и женщин по-разному
По мере старения обмен веществ в организме начинает замедляться, и этот процесс ...
А мне бы поправится.
Наверняка есть и такие диеты... есть больше углеводов
И я вас приветствую!
спасибо за диету
На самом деле меню нужно подбирать для каждого человека отдельно, потому что все мы разные
Совершенно согласен... я рассказываю о принципах кето-диеты, конечно нужно её адаптировать под себя
Очень хорошее видео. Благодарю. Сейчас перешлю по своим соц. сетям.
Огромное спасибо!
Будем дружить! У нас есть группа в Одноклассниках о кулинарии и рецептах. Вступайте https://ok.ru/group/62097608278123
Сейчас проверил нажав на ссылку. А доступ из сайта 9111 запрещен на на другие сайты. Но можно скопировать и зайти.
У меня нет аккаунта в ОК((((
Ну ничего. Я теперь буду часто к Вам заходить и читать статьи.