Как остановить выпадение волос

Когда вы расчесываете волосы, некоторые из них так и остаются на вашей расческе. Волосяной покров, как и все в нашем организме, постоянно обновляется, поэтому потеря нескольких волосков за день – это естественное и положительное явление. На их месте сразу появляются новые.

Вам кажется, что ежедневно вы теряете слишком много волос? Попробуйте произвести приблизительный их подсчет. Если в день ваша расческа извлекает из шевелюры около сотни волосков – это норма. Весной и осенью их выпадает чуть больше. Однако если с каждым взмахом гребешка вы лишаетесь большого количества волос, если они постоянно попадаются вам на одежде, то, возможно, это уже выпадение. Каковы могут быть причины?

Чаще всего данная проблема говорит о каком-то заболевании, о гормональных сбоях. Волосы могут выпадать при беременности или климаксе. Пониженный иммунитет тоже может спровоцировать это неприятное явление. Стрессы и плохая экология еще ни разу не сказались на состоянии чьей-либо прически положительно.

Витамины

Недостаток витамина В и низкое качество ухаживающих средств, длительное ношение парика и привычка натягивать и заплетать еще мокрые волосы – как видите, причин много, но хорошо то, что ситуация поправима. Стоит восстановить работу иммунной системы, хорошенько отдохнуть или перебраться туда, где меньше выбросов и смога, как локоны вновь будут радовать своим здоровым блеском. Единственная причина, которая дает меньше шансов на возвращение прежней густоты волос – это наследственность, однако это, к счастью, явление крайне редкое.

Итак, что делать, если выпадают волосы, как вернуть красоту этому естественному украшению каждой женщины? Первым напрашивается ответ: выяснить и устранить причину их выпадения. Для этого существует врач, специализация которого – трихология (раздел эстетической медицины). Возможно, он подскажет, как восстановить былую густоту шевелюры и улучшить ее состояние. Кое – какие меры можно принять и самостоятельно.

Среди причин этой неприятной проблемы не упомянута одна весьма распространенная причина. О ней лучше сказать особо. Это неправильные диеты, которых, к сожалению, куда больше, чем правильных. Плохое питание ведет к недостатку в организме жизненно важных веществ, о которого слабеет все, включая и волосы. Поэтому, если вы заметили сильное выпадение волос, взгляните критически на свое питание.

Маски

Существуют также многочисленные маски для укрепления волос, которые можно применять в совокупности с другими мерами по восстановлению шевелюры. Например, маска из сырого яйца, трети пачки дрожжей, сока одного лимона и ложки репейного масла. Или маска из кефира (четверть стакана) и небольшого количества дрожжей. Ее нужно наносить после того как кефир, постояв в теплом месте, немного забродит.

Внезапно поредевшие волосы не стоит усиленно сдабривать муссами, гелями и прочей химией. Они мешают дыханию кожи головы и несут с собой в организм не слишком полезные вещества. Помните, что состояние вашей прически – это индикатор здоровья всего организма. Будьте внимательны к волосам!